什麼是值得 - 憂鬱症

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-11-12T14:16

Table of Contents

心情差，疑神疑鬼，一下覺得自己有病，就買了一堆健康和心理勵志的書來啃

(其實啃不下去，兩三百頁的書才看了一章就無法專心)

一下又覺得自己怎麼可以用生病來逃避，真是不負責任的廢渣

想要強迫自己正向一點，多想一些正面和豐盛的事物，就會覺得自己不要臉

活在世界上浪費的錢還不夠嗎，整天都想要花錢，博X來會員又快升級了

覺得自己不值得買東西，不值得睡這麼多，不值得吃太好

然後又覺得自己負面想法這麼多會降低自己的頻率得不到宇宙的回應

欸，要不要乾脆人格分裂一下，兩個先去旁邊打架？



大家也會這樣搞得自己很亂嗎？明明就想要好起來，又覺得自己是個裝病鬼，不准過太好

--

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2015-11-14T01:25
我也有這種感覺…想要的東西一直都沒買、想去的地方也
一直沒有去((哪怕只是去超商吃支霜淇淋…因為覺得自己
這麼廢還想要那麼多太不要臉了艸
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-11-17T21:49
最後就只有睡覺睡很多…一方面是因為always覺得暴累…
每次都良心不安卻又很安心的放棄治療躺進被窩
Michael avatar
By Michael
at 2015-11-21T09:50
老實說…如果看完沒有給你太多想法的，都歸類工具書…
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-11-25T00:32
我也會有這些感覺，覺得配不上這些好的朋友，可是又不
想要離開他們也不要他們離開我。覺得爸媽不值得養我這
種沒出息的女兒，其實我不想活了，可是又知道他們會傷
Cara avatar
By Cara
at 2015-11-26T10:43
心難過讓我不敢死，可是為了回報他們而讀書，所以又養
不起自己。會一直花錢發洩，然後更覺得自己配不上擁有
這些物質生活...

猶豫要不要吃安眠藥了...

Edith avatar
By Edith
at 2015-11-12T02:19
自從開始找醫生治療跟拿安眠藥到現在， 幾乎可以說是每次回診就得換一次安眠藥， 可是我也不是安眠藥上癮，畢竟我真的很少吃，也不是天天吃 可是第一次的安眠藥，吃了之後躺了三四個小時人都還醒著，於是換了第二種 第二種吃下去人會很快就昏沈沈的，算是還可以 只是最近失眠狀況更嚴重了，吃下去大概三個小時就醒了.. ...

門診就診疑問

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-11-11T22:50
約4個月前我妹跟我說他已經失眠6個月了,想要求助睡眠門診, 當下覺得先到身心科求治即可,在經歷與醫師的一陣長談與數次的門診後, 我妹確診為憂鬱症了! 我妹目前是求診精神科教學門診,故主治醫師有很長的時間可以聽我妹說話, 而我妹也認為,目前的看診經驗也讓她感到安心. 我妹人在桃園,不過因為目前看診的醫師(台 ...

2T車與小貓

Donna avatar
By Donna
at 2015-11-11T21:06
之前覺得店家有意思放著我的二行程車(2T)爛 故意不修好叫我換車。 結果換了一家機車版上的良心店家看,還買了機車電池, 想要去治機車發不動+排氣的問題, 店家一樣表示沒辦法,說我的電池還好好的, 不是電池沒電的問題(問題是我電池都買好了T.T) 而是缸壓的問題,目前也只能踩發或是電發按久一點QQ。 ...

last

Caroline avatar
By Caroline
at 2015-11-11T17:06
今天是最後一次的「約定看診」， 醫生問我現在心情怎麼樣，我說很愉快， 問我這一週有沒有發生什麼，我說跟平常一樣； 我問說能不能減少到睡前吃， 她說其實我的狀態很穩定，不過還是睡前一顆就好， 最後開了三個月的慢簽，還說這樣只能三個月後才能看到我了。 或許我的狀態沒有很嚴重， 但可能是我目前除了家 ...

真希望可以一直睡下去

Steve avatar
By Steve
at 2015-11-10T23:20
明明昨天晚上已經十點就睡了 早上睡到六點多 對之前只睡三小時的我來說這是一個很長的睡眠 可是面對要上班 就覺得自己好像一直睡下去 早上七點多了 八點多再出門就可以了 明明應該要起來刷牙洗臉 卻總是希望這樣一直拖下去 要是能可以一直睡該有多好 上面即將要把我調去另外一個單位 距離待了兩年的這個地方 開車要五六個 ...