憂鬱症互相督促的本週目標!(4/26~5/2) - 憂鬱症Zora · 2015-04-26Table of ContentsPostCommentsRelated Posts如題 上週目標進度如何也記得去前一篇文記錄一下啦~ 有達成上週目標的可以再把這週工作量相較上週調重一點 沒達成的(像我)就稍微調輕 重要的是放輕鬆還有計畫的過程 fight! -- 憂鬱症All CommentsConnor2015-04-28下周過無糖生活(為了胃食道逆流改善著想)雖然糖對憂鬱Zenobia2015-04-28跟焦慮都有安撫作用 但對身體不怎麼好 長期吃下來也會讓人不快樂(林杰樑遺孀譚護理師在節目上說的)Rae2015-04-28希望每天都能跑十公里以上 不偷懶 不抱怨 積極向上Genevieve2015-05-01能每天持續讀每科的進度,學測複習不急但要看,活下去Rae2015-05-02日本語gogogo第38課Kristin2015-05-04活下去William2015-05-08工作再累 每天至少讀書一小時Zora2015-05-12這個禮拜大綱口試順利Zora2015-05-13我要靠意志力上班Jacky2015-05-15努力找到賺錢的方法Rosalind2015-05-16借錢Yedda2015-05-21活著Quanna2015-05-25等待 ……Tom2015-05-28日文一課Cara2015-05-28想要努力試著喜歡男友的狗Olivia2015-05-28有推到嗎@@Ingrid2015-05-30繼續戒酒w我喝到胃食道逆流很嚴重Olga2015-06-01day1成功(有從水果攝取糖份)Kelly2015-06-04我覺得胃壞掉了,到下週一看心理師之前都不能再喝了Isla2015-06-08昨天沒喝,今天繼續加油Tom2015-06-09昨天吃糖破功惹 接下來不能吃Wallis2015-06-13只有四、六有讀書… 不過至少活下來了Related Posts同情憂鬱症治療方式及成效沒興趣是否該自行停藥男友憂鬱症但又遠距該怎麼辦
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