中老年心血管疾病患者養生 知易行難 - 養生

項由衛生署國民健康局進行的中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查結果顯示，4534名受
訪者患有高血壓、高血脂、心臟病及中風等心血管疾病，其中 23.6%還是上班族；在受訪
者中，有近 2成自認為自己的健康不好。


　　國健局指出，這群有點年紀又罹患心血管疾病的爸爸們，不論有無工作，將近7成透
過飲食控制、生活規律、避免熬夜等個人保健方式，來預防及控制疾病；但在行為方面，
體重控制、少抽菸或戒菸、少飲酒或戒酒等 3項健康行為，執行率都不到一半，而且沒上
班的人更糟。


　　國健局表示，有抽菸習慣的中老年上班族，只有17.1%會真的減少抽菸或戒菸，且
52.7%的中老年心血管疾病患者在過去1年有量血壓習慣，顯示心血管衛教工作，仍有努力
空間。


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