中將湯很苦 - 養生

※ 引述《woony (woony)》之銘言：
: 我的經期一直都沒順過
: 買了中將湯泡來喝
: 那種苦味，讓人有點受不了耶!
: 我可以加些紅棗或枸杞進去嗎?
: 一天大概要喝多少啊?

女生經期不順是一件蠻嚴重的事情

因為女生每個月來的月經

都是在幫我們的身體大排毒(這可以說是男生沒有的福利)

所以當經期不順時就要特別注意

之前我有朋友也是經期不順

但是後來經過飲食調整外加每次來之前都會喝生化湯

把之前沒有排乾淨的排出來

當月經來時 不能喝生化湯

就喝黑糖薑湯 補氣

最主要是他的飲食調整有確實做到

並且作息正常 都蠻早睡的

原本她都是60幾天來一次

後來調整後的第一個月 就變成35天

第二個月也是30天左右就來了

所以經期不順要趕快調回來喔

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▁▁ 愛因斯坦：
▕名人▏ 『我認為素食者的人生態度，乃是出自極單純的生理
▕素寫▏ 上的平衡狀態，因此對人類的理想是有所裨益的。』　
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