世上真的有將心比心的人嗎? - 憂鬱症

最近無原因的低潮厭世負面
丟給朋友的訊息就是一些負面悲觀的話
朋友只回了我「你都不愛惜自己生命了憑什麼要我替你珍惜」
這句話看似很有道理 但是我聽起來彷彿是在蔣幹畫

雖然自己也知道拋出一些負面情緒給別人不是一個很好的行為
我也常常為此感到矛盾
所以心情不好時不該找人傾訴?因為會造成對方麻煩?
因為世上不存在將心比心更沒有感同身受?

那人活著到底是要幹嘛 在我眼中看見的世界
也就只剩比較 利益而已 現實真的有這麼美好嗎

想請問各位
在遭逢悲觀負面來襲時
是否會懷疑自己甚至厭惡自己
深怕造成任何人的麻煩?
那各位排解的方法是什麼?

感謝回覆

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最近腦袋總是在打架
其實不願意把人想的那麼自私，但就是會有另一個聲音出現
告訴我 人就是那麼現實自私自利....

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