不知道該怎麼辦 - 憂鬱症

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By Kristin
at 2022-09-29T14:26

Table of Contents

是這樣子的
最近變得很依賴家人
家人都有工作早八晚五
我都會打電話跟家人聊天或者麻煩家人帶著我跑業務
已經造成家人的困擾
但是一人獨自在家很容易煩躁、憂鬱
算是生活沒重心嗎?
也不敢一個人出門
有跟諮商師討論這個問題
不過諮商師說沒有辦法所以也就結束諮商了
不知道該怎麼辦

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All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-09-27T15:29
妳不是喜歡塔羅嗎?試著在塔羅版幫版友們解惑
這樣能幫助轉移重心嗎?
Rae avatar
By Rae
at 2022-09-29T16:32
為什麼最近變得很依賴?有發生什麼事嗎
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-09-27T15:29
問問塔羅牌呢?或許會得到答案
Annie avatar
By Annie
at 2022-09-29T16:32
目前沒興趣沒關係,我最近也是這樣,哪天想拾起再拾起
Carol avatar
By Carol
at 2022-09-27T15:29
我也是玻璃心,不過放棄喜歡的興趣是很可惜的
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By Anonymous
at 2022-09-29T16:32
還是可以練練手,等有勇氣時,再練習看看
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By Madame
at 2022-09-27T15:29
感情的話,就有請q大開示了。

記事

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By Isabella
at 2022-09-29T12:32
夢見被闖空門 所有貴重物品跟好幾萬現金都被清空 嚇到膝蓋軟 醒來大大鬆了一口氣。 … 有些日常瑣碎的事還是會覺得跟好朋友分享有點奇怪。 收到jc穿起來總覺得他家上半身有點奇怪 似乎比較長 拿同樣最基本款t恤比 果然都比別人長一吋 但寬度較窄肩線較鬆 以前總覺得只差一點點怎麼會知道呢 現在真的比較能 ...

Blanche avatar
By Blanche
at 2022-09-29T10:59
最近公司買了新玩具 把玩十萬(相機+鏡頭) 用的時候提心吊膽 早上剛綁好背帶 下午有空的時間再多玩一下 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

睡眠記錄no.33

Zanna avatar
By Zanna
at 2022-09-29T10:46
睡眠記錄no.33 昨天晚餐我又吃撐了啊fuck 焦慮又來找上我啦,莫名的低潮來襲 閉關以來第一次坐在客廳我的大書桌重讀《圖解人類圖》 通常躲在房間的我感到心安,也開始慢慢擴散活動範圍 然而坐在客廳大書桌前是很大的一步 我很多天前有個怎麼讓自己走出來的想法 就是像訓練狗一樣,減敏療法,我之前怎麼讓我家狗好好散 ...

你可以的

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By Edward Lewis
at 2022-09-29T02:39
「你可以的」 這是他留給我的最後一句話 新工作已經開始兩個禮拜了 我會不安 焦慮 擔心自己做不好 我把與他的對話置頂在line上 即使最後一句話停在9/13 我告訴他 我會越來越好 他隔了兩天回覆我 「加油,你可以的」 成為了我最寶貝的一句話 我會努力活著 - ...

Joe avatar
By Joe
at 2022-09-29T00:39
不知道能講什麼,但是,就是想po一篇文章。 祝大家睡個好眠。 - ...