不知道為什麼要活著 - 憂鬱症

我本來是一個正面的人
有很疼愛我的父母、哥哥、妹妹、朋友、男朋友
和每一個人的關係都能夠處的非常好
因為興趣所以常常能夠幫助身邊的人一些心理上的問題

但是我遇到生活的一次劇變，因為自己違背心理的選擇，而引發憂鬱症
那段時間我沒辦法吃也沒辦法睡，給自己好多好多的譴責與精神上的暴力
長達三個月的時間，每當我情緒來的時候，失眠的問題又會發生時，無助感就好深好深

我的個性也開始有了很奇怪的變化，我沒辦法好好的思考一件事做了後會如何、開始想違
背身邊的人、沒辦法做一個體貼他人的人、變得自私
但是我討厭這樣的自己…

在我這幾日失眠好了後，情緒也穩定下來後，我卻覺得自己變成一個與過往不同的人，我
變得很需要別人的陪伴，走出去又會害怕身邊都是人，跟過往的朋友通通不想見面聯繫，
因為我怕被看出我的改變，我怕自己不像以前一樣這麼完美了

於是，我最好的朋友常常來我家陪伴我…即使我說好幾次想死掉，他也不會覺得我很煩，
還跟我分享他身邊發生的事，讓我對外界有點接觸，我的心因為失眠與憂鬱似乎失去許多
過往美好的特質。。而我不知道怎麼樣才能回到過去那讓我想念不已的自己

只常常覺得自己的腦部好像有了奇怪的變化，雖然別人看不出來，但是我知道自己不一樣
了，我沒有用藥，身邊的人都說我一樣，但是我好討厭現在自己性格上的變化，這可能也
和失眠腦部有關

有人憂鬱症好起來過的嗎？性格上有什麼不同呢？

我其實很想死掉，但是那是好痛苦的過程，身邊的人也會因此而痛苦。。想死掉的時候又
是什麼支持著你們呢？

謝謝你們看完這篇文章

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