不敢 - 憂鬱症

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By William
at 2020-06-08T19:08

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今天的尾聲，

L指出其實我不敢依賴別人，

只要那個人不先說出我可以依賴，我就沒有勇氣主動依賴。



L聽完我大學時期兩個錯過的故事，

都是因為我在等對方更進一步的動作，

我很怕我主動了卻被拒絕，

然後對方受不了不久就追了學妹。



L分析著說如果他沒有說我可以依賴他、沒有非要前進不可，

我是不是也不敢依賴他？

我點頭，哭著。



我不知道我這種強烈的不安全感源自哪裡，

甚至在Y的事件前我根本未曾察覺我害怕依賴一個人，

到底怎麼了？




待在「不知道」中，或許也是一種能力？

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All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-06-11T18:37
感覺是害怕孤獨 但孤獨也是可以享受的
Michael avatar
By Michael
at 2020-06-15T17:42
a大，請問您是如何覺得是「害怕孤獨」？我毫無頭緒
希望可以聽聽你的意見:)
Regina avatar
By Regina
at 2020-06-20T01:46
害怕主動出擊結果不如預期嗎？
Doris avatar
By Doris
at 2020-06-24T23:43
樓上，是的。因為當時都是同社團，怕以後尷尬
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-06-28T03:05
但是朋友都說對方其實已經表達得算是清楚，是我不敢
Lauren avatar
By Lauren
at 2020-07-01T19:36
抱歉 重看了一下 感覺是在孤獨與依賴當中徘徊而產生的不
安全感
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-07-06T06:35
再看了一下你所述說的情形 感覺跟 奔跑吧梅洛斯差不多 以
上是您所的文章所給我的感覺 不知道跟你的感覺一不一致就
是
Irma avatar
By Irma
at 2020-07-06T11:38
我也不敢耶，雖然到現在自己還沒有意識到這樣會造成什麼
問題，因為覺得對方願意的話就解決了（？）
Una avatar
By Una
at 2020-07-10T19:29
這題很難回答 恐懼、孤獨跟焦慮時的生理反應就是進入
自我保護，要查覺原因很難。但多和協助者來面隊幾次
，偶爾會突然發現賴源
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-07-11T22:35
因為被遺棄過 有曾經被遺棄感 ?來自童年情感忽視?

自從憂鬱之後我在工作中是軟落的

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By Christine
at 2020-06-08T16:04
自從憂鬱，我在工作上一直走得非常不順遂 到底是憂鬱影響我，還是我造成憂鬱的來襲 我錄製一段影片來探討這個議題：https://youtu.be/qIzSGqmvhJI 裡面有更多憂鬱議題，YouTube直播關於憂鬱替題和我憂鬱生活也會在這裡 歡迎訂閱和觀看：https://reurl.cc/D9LodQ ...

再走一次

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-06-08T10:07
人生至此何以復加 該死的憂鬱情緒又上來 千不該萬不該心軟 這些日子以來的辛苦白費了 好不容易醫生說可以減量 卻因為心軟再次讓自己落入無間 明知道終究得靠自己走出來卻無能為力 想永遠的閉上眼也沒有勇氣 每天都讓這煎熬折磨自己 已經這麼努力療傷卻還是如此 中藥西藥心理醫生運動東買西買 該做的SOP一樣樣很認命 ...

怎麼做到愛自己

Wallis avatar
By Wallis
at 2020-06-08T09:29
文筆不好 只想問大家 要怎麼能做到愛自己 我很疑惑 - ...

沒有勇氣(雷)

Eden avatar
By Eden
at 2020-06-08T03:19
前前一陣子 在工作上被狠狠打擊了之後 這兩天在情感上也被用力的捅了一刀 我真的要撐不住了 於是我坐在窗沿 看著通訊錄上的人， 然後最後只打了三通電話。 然後繼續坐在窗沿， 想著死後會變怎麼樣呢。 然後一晃眼就是三個小時了。 好啊， 一鼓作氣吧。 但是還少那麼一點點勇氣， 所以就，慢慢的窗沿下來了。 腦中 ...

說不出口

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-06-08T02:07
（雷雨 說不出口的沒有想活 為什麼不能想死 我好累 想乾淨安心的離開 卻找不到方法 我好想走。 - ...