不想洗澡(五) 心有餘力不足 - 憂鬱症

前幾天真的是累到了，週末馬上一蹶不振，睡到晚飯時間才起來。

身體很虛弱、暈眩、無力、腰腿酸痛...

為了不要在路上昏倒，本來約好的家庭聚餐只好爽約，留在租屋處休息。

傍晚想出去走走活動一下也沒體力，洗澡也不用說了。

反正宅了一整天沒出門，一天不洗澡也沒關係吧。



好羨慕那些五六十歲的親戚，明明年齡比我大那麼多還生龍活虎。

相比之下我反而更像老人，很多事情受體力限制都做不來。

醫生們都叫我不要太勞累，從數值上來看，我的身體韌性很差。

前一天還好好的，第二天還是有可能會倒下。

在持續硬撐的經驗裡，我上了一堂課---

和心理素質無關，身體不行就是不行，必須要有點自知之明。



要說我懶也可以，反正我要繼續睡覺了...

必須養足精神迎接星期一的到來才行。



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