不想出門 - 憂鬱症

Selena avatar
By Selena
at 2017-03-08T03:39

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沒有很陰天啦
就是平平淡淡的感覺((?



看到班表出來
今天沒班
心中五味雜陳
一來是在想沒班沒能賺到錢
二來是不用面對「那個同事」會輕鬆一點
因為他的存在會影響我的工作表現

上星期的作業
今天就要交了
我一直拖到剛剛凌晨一點多才開始畫
畫完就兩點多了
幸好沒有很複雜
((怎麼開學第二週就要畫作業...(設計系表示哭

想到今天的課
對於面對人群
是還好

可是就是單純的不想出門
只想一個人在一個空間靜靜的待著
看書、畫畫什麼的

在家、在圖書館之類的地方
安靜的地方
待著

我發現比起吵鬧
我好像更喜歡安靜
還有電風扇微風的聲音

但是在火車上卻會聽著激昂搖滾的音樂睡覺
還有在畫畫的時候也會聽很激烈的音樂
這大概是因為自我治療ADHD
在治療之前就發現這方法可以讓我專心在圖畫上
就一直沿用至今




明天(應該是今天早上了吧)要吃什麼早餐呢...
想喝紅茶當早餐的飲料

然後午餐要不要先順便一起買呢...
這樣就不用在學校裡跑來跑去
可以直接去教室
吃完就上課



晚安p版
希望大家都能一夜好眠

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All Comments

什麼時候吃安眠藥

Sandy avatar
By Sandy
at 2017-03-08T01:57
什麼時候要吃安眠要比較妥當 11:30分要睡 跪求意見 http://i.imgur.com/n5tCe6j.jpg 放個卡比獸壓壓經 一緒に調整作息今すぐ!^_^ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-J700F. - ...

告解2

Delia avatar
By Delia
at 2017-03-08T00:48
打我或不打 你應該選擇打 你越不怪我 我越不好受 從出事開始就沒辦法好睡 不停的做夢,睡一下就醒來 面對失去控制理智的我 你應該選擇打 打傷了我總比你受傷好 要多少勇氣才能讓你在被我砍傷之後還不離開 看似認真的討論婚紗宴客其實都只是安撫 我的史蒂還有30顆 其他藥也屯了一大堆 我看著你的眼神就像看 ...

彷彿若有光

Zora avatar
By Zora
at 2017-03-07T23:55
今天一口氣加簽了兩門課,一整天下來有8堂課,但今天上的心情超好,因為我加簽的課是我真正有興趣、且真心有求知慾的東西。 今天看了蔡璧名老師的「正是時候讀莊子」,裡面講到莊子認為一生最重要的事,是強化己心之能耐,讓身心的安適不再倚賴際遇的安穩,而是要具備不為世所亂,不為情所傷的能力。我覺得裡面說的跟我之前體悟到 ...

頭有點痛

Noah avatar
By Noah
at 2017-03-07T23:26
今天解決了一直故意忽略的問題 吞了兩顆贊安諾才有勇氣 好好坐在教室裡 沒有翹課 沒有擺爛 分組找了一個同是轉學生的人 意外的健談 相同的隨性 懶散 聊著不著邊際的話題 瞬間覺得自己是個正常人 問我為什麼休學兩年 我說生病吧 她一臉驚訝問是什麼病 我實在沒臉說喔我有憂鬱症和強迫症 說了她應該會找其他組員 ...

希望,能幫助更多人

Jack avatar
By Jack
at 2017-03-07T22:37
***這不是廣告文,有心者再看完就好*** 哈囉大家好 我叫Angel 我是一個有憂鬱症、焦慮症、躁鬱症、社交恐懼症、恐慌症跟注意力不集中過動症的患者 目前病齡第十年 最近正要開始我的日記人生 經過了這麼久我的病況好不容易穩定了許多 也邁向了康復之路 我想和大家分享一些我生活上的瑣事跟生病期間的種種 也希 ...