不想一直影響身邊的人 - 憂鬱症

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By Carolina Franco
at 2020-05-21T19:53

Table of Contents

最近的情緒常常莫名低落

我不想因為這樣影響身邊的人

請問除了斷交，有更好的方法嗎？

我想試著假裝自己開心，可是卻做不到

而影響別人，只是增加愧疚感
甚至覺得彼此的關係在惡化
有種就算哪天情緒穩定了，關係也救不回來的感覺

那還不如在裂痕沒有那麼深之前
斬斷關係

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All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2020-05-24T12:00
說真的暫時不要聯絡是最好，我也因此1年半沒用臉書跟I
G, 被問超煩，認真講她們又會覺得你不夠努力
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-05-25T14:15
我都斷光光了 交情多好都一樣 好像也沒後悔過
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-05-27T03:59
我也是都躲起來 先自我療癒
John avatar
By John
at 2020-05-31T12:22
安靜就好
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-06-01T03:20
不要講太多 讓他知道你還在 剩下的就上來發文
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By Edwina
at 2020-06-02T18:29
關起門來 偶爾開門問候

陷入困境，很混亂（雷

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By Hedy
at 2020-05-21T19:26
昨天上班到下午整個超想吐， 吃鎮靜劑也壓不住。 身體整個虛脫， 上班常被說是不是身體有什麼問題。 只能傻笑帶過，心理其實在吶喊： 我快撐不住了。 今天早上起床也是想吐， 整天都在想離職的問題。 硬撐還是逃不掉要離職的結果。 不甘心加上許多的顧慮， 才拖到現在。 或許是這個工作是目前薪水最多的工作， 但我 ...

我逃走了

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By Rebecca
at 2020-05-21T18:43
騙家人公事沒回家吃飯，我已經騎到診所門口了，但看到門口的牌子寫了三個大字：XX科 ，又立了另一個牌子說跟警察局連線，我看了好害怕（抱歉無意冒犯，我看評價蠻好的， 只是我比較敏感）。而且不知道為什麼門沒關，我看得到裡面的人，他已經掛號坐在那邊 玩手機，我找別處停車，但都是水，我腳全濕掉，我逃走了。 我現在坐在 ...

我都知道

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By Agnes
at 2020-05-21T18:12
不該拿童年缺乏當擋箭牌來合理化現在自己的行為。 你們都很愛我，我是幸福過了頭。 但內心的黑洞不停將我捲入，是怎麼都填不滿、看不到盡頭的。 隨時，我都像在發病的邊緣。 可我應該感到很幸福的，在你們的包容下放肆生活。 我都知道。 - ...

記事

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By Necoo
at 2020-05-21T17:29
沒想到突然瞄到還是一陣反胃 明明就是已知的事實 卻依舊好像被雷打到一樣 其實就是還是沒能接受現實 迴避已經成為一種自然的生存機制 因為太痛。 - ...

陰雨綿綿（去冰微雷1分甜）

Emma avatar
By Emma
at 2020-05-21T16:36
病況惡化所以得一個禮拜回診一次 對荷包是硬傷，但我媽幫我付了 昨天因為新藥量昏了一整天很痛苦 整天都在想睡覺 沒法作任何事 我想拿剩餘的存款看心理師 但真的不知道要找誰 下星期回診問醫生好了 媽媽的努力阿...我要怎麼回報呢 我還是希望那天我有成功死去呀 太痛苦了 我的腦讓我無法開心 我每天都像在塔裡 ...