不想一直影響身邊的人 - 憂鬱症

最近的情緒常常莫名低落

我不想因為這樣影響身邊的人

請問除了斷交，有更好的方法嗎？

我想試著假裝自己開心，可是卻做不到

而影響別人，只是增加愧疚感
甚至覺得彼此的關係在惡化
有種就算哪天情緒穩定了，關係也救不回來的感覺

那還不如在裂痕沒有那麼深之前
斬斷關係

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