不喜歡現在的自己 - 憂鬱症

Steve avatar
By Steve
at 2018-01-18T22:33

Table of Contents

覺得快失去平衡了,不喜歡現在的自己,一年賺一百萬又如何,要看老闆臉色,要聽同事
耳語。會推的人什麼事不用做,待在自己的舒適圈;冒出頭來的,老闆就是要你做事,我
能拒絕嗎?敢拒絕嗎?氣自己不敢一走了之,氣自己沒那個自信覺得下一站會更好。

現在好啦,沒時間顧家裡,沒時間陪老婆,沒時間陪爸媽,沒時間和孩子培養感情,回到
家反而覺得壓力大,有機會就遛出去外面找樂子,以前還有點內疚,現在慢慢麻痺了,及
時行樂,一點點時間逃離現在的環境都好,就沉淪下去吧

不要當好員工、不要當好爸爸、不要當乖兒子、不要再假裝敬虔,放縱吧,無所謂了。

小時候的憂鬱症是種種複雜原因造成的,現在我每天對抗的焦慮是自找的。但知道又如何
,改也改不掉,我就是這樣表裡不一,我就是這樣週而復始,在自己的世界裡繞圈圈。大
哥總是問我每次下沉後是不是都會好一點,是不是都進步一點,我曾經點頭,如今我遲疑
了。

謝謝大家聽我發牢騷。明天太陽一樣會升起,日子還是要過,祝福各位,我們繼續撐下去
吧!

--

All Comments

應該快抓狂了

Ula avatar
By Ula
at 2018-01-18T21:32
有一些什麼不斷漸漸鬆落 覺得這樣也不好、那樣也不好 想大哭大笑,終究是做不出來 因為找不出為何哭?為何笑? 對人生已經感到相當不耐煩。 瘋狂的那日會來的。 我的禮貌和安靜漸漸崩毀, 說真的,走在河邊突然跳進河裡,也是可能的。 更別說日以繼夜在腦中反覆練習抽屜那把刀插進胸前的感覺。 饒過我,我真的好累。 ...

諮商旅程終於結束了

Leila avatar
By Leila
at 2018-01-18T21:15
雖然心裡還是有點疙瘩 但是跟諮商師聊完覺得或許可以自己調適 終於結案了 飯要記得吃 藥也要記得吃 其實這週一直悶悶的說不上來 - ...

憂鬱症醫的好!?

Valerie avatar
By Valerie
at 2018-01-18T20:34
我記得我國中的時候 被別的台大醫院醫師診斷重鬱症 但今天回診的時候 我目前看的台大醫院精神科醫師(不是國中看得那位)卻說 我憂鬱症醫好了 我聽到真的嚇一跳 欸~憂鬱症不是醫不好嗎 雖然很高興不會想自殺或自殘 好像中了樂透一樣 但搞不好是誤診也說不定 因為我現在的精神科醫師 他保證我目前沒有憂鬱症 也就是醫好的 ...

明天換新髮色新髮型

George avatar
By George
at 2018-01-18T20:02
明天期未考完要去染髮跟剪髮了 好期待 希望自己能適合 憂鬱症的狀況目前都沒改善 今天也回診了 如果狀況在惡化就要被轉診 希望明天換新髮型髮色後 能讓自己心情變更好 期待明天 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G930F. - ...

打個招呼

Connor avatar
By Connor
at 2018-01-18T18:48
好久不見 兩週沒回來了 不知有人記得我嗎? 這兩週對我來說過了很久 甚至忘了這裡的存在 內心資料少少的 感覺其實不錯 手機也沒容量下載回ptt了 我就決定不載了 以後電腦發發文 偶爾回來看看 或是永遠不回來 先提提近況 因為要回憶很痛苦 我就打流水帳 上週四半夜 我醒來上個廁所而已 就一直哭一直哭 然後在F ...