不喜歡吃番茄QQ - 養生

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不喜歡番茄的味道

不知是我敏感嗎
覺得番茄味道像血 很腥
我不太敢吃
幾乎要用吞的 咬都不敢咬
可是番茄又是營養盛品
我勉強能吃的是番茄炒蛋
跟番茄肉醬義大利麵
也就是熟的
不知道這樣營養有攝取嗎
還是有其他能替代番茄的水果
給長期不敢吃番茄的我謝謝各位



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All Comments

Mason avatarMason2014-01-06
番茄吃熟的比直接吃更好阿
但不太懂你說要找其他水果替代番茄的意思
Zora avatarZora2014-01-10
要看你是想藉由吃番茄獲取什麼營養吧??
Jack avatarJack2014-01-13
茄紅素 維生素C@@
Lydia avatarLydia2014-01-17
Freda avatarFreda2014-01-21
茄紅素要吃紅西瓜、紅葡萄柚等紅色水果
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-01-24
蕃茄炒蛋反而比較能攝取,茄紅素是脂溶性
Andy avatarAndy2014-01-29
推樓上
Enid avatarEnid2014-02-01
燉牛肉湯?味道應該會比較不明顯吧
Emma avatarEmma2014-02-04
蕃茄味道跟血差太多了吧~蕃茄好好吃XD