上下樓梯時膝蓋會疼痛 - 醫療資訊
By Isabella
at 2014-06-09T14:45
at 2014-06-09T14:45
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板上大大們好,我一年前參加活動,因為是需要瞬間跑停的動作,
想說這沒啥(平常有在運動),所以也沒熱身,待活動結束後,發現
我上下樓梯時左腳膝蓋會疼痛,想說過一陣子應該會自復,一年過去了
還是沒改善...
我上網查了一下,我猜想是不是得了臏骨軟化症?也就是臏骨外翻?
還有就是我平常有在作健腹輪(跪著做),膝蓋有軟墊支撐,大約一次做
60~100下,一星期三次,這樣也會加劇膝蓋疼痛負擔嗎?
最近會找時間去看骨科(住中壢),有推薦的醫院或診所嗎?
懇請板上專業人士給于相關意見,謝謝~
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醫療資訊
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By Andy
at 2014-06-11T15:43
at 2014-06-11T15:43
By John
at 2014-06-15T11:16
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