一秒爆炸 - 憂鬱症

壓抑許久的情緒

難過。悲傷
痛苦。孤獨
憤怒。憂鬱
焦慮。恐慌
壓力

沒有一個感受是自己有辦法處理的

無法面對他，接受他

身體心理都是亂成一團的

每每一個工作上事件的發生
我都要先壓抑住不讓暴怒的自己跑出來
要自己平靜的說出來並處理

但回到家我真的無法
媽媽一個舉動就捏爆了我
我就說妳是要逼死我嗎
把氣全都出在她身上

到底想怎麼樣啦
自己好想一頭去撞牆
這樣心裡會舒服嗎

這就是心理生病了的自己的大腦
為什麼不體諒我

因為妳自己也病了

到底我們要如何活著變好

為什麼假日要放假了就這樣

上班又無時無刻壓抑
下班都無法卸下心防

為什麼我的世界變成這樣不友善















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