一直喝奶茶好嗎 - 養生

可以改喝鮮奶茶,比較健康也可以滿足想喝奶茶的口感,
漸漸的你就會覺得奶茶喝起來真的太甜了,久了就會習慣了,
但是,有個缺點,就是價錢比較不可親,通常會比奶茶的價格貴個5~10元左右,
尤其是在這物價高漲的時候...

※ 引述《tototin (一個人的豆小婷)》之銘言：
: 完了．．．
: 無意見看到這篇標題
: 我也是個愛喝奶茶的孩子
: 但我都是買飲料專賣店的，
: 通常會叫半糖少冰之類的，
: 或是早上買早餐隨手帶一杯早餐店直接加奶精的那種，
: 雖然偶爾會喝點水果茶或桔茶之類的，
: 但真的很難戒掉不喝奶茶．．．
: 不過我很愛喝水，這樣會比較好一點嗎＝　＝
: ※ 引述《madgic (偵探斑馬)》之銘言：
: : 首先不喝白開水只用飲料代替，對腎臟就是一個很大的負擔了
: : 況且你還只喝奶茶，要注意身體保養喔，血尿的話是很痛苦的。（自己本身就是一例）
: : 再者，奶精裡面，大部份製造都有含"反式脂肪"
: : 除非你特別買標示有"不含反式脂肪"的奶茶，
: : 有含反式脂肪的加工食品會有香濃的口感，但對健康的危害很大，
: : 可能提高得乳癌的風險等等...
: : 建議若不想吃午餐可換喝養生五穀粉方面的隨身包替代會好很多！
: : 但不論吃不吃還是要記得多喝溫開水喔！
: : 身體只有一個要好好保養~~~

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