一氣之下會做什麼？ - 憂鬱症

Eartha avatar
By Eartha
at 2019-07-13T12:29

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以前高中聽護理老師說，
因為她家有糖尿病史，
平時她飲食非常節制，運動照規矩來，生活型態很健康。
但當她50歲被驗出有糖尿病時
就一氣之下飛去美國玩。

想一想人為什麼要那麼努力，到頭來，上面的人（神）想怎麼玩就怎麼玩（尤其是工作）
之前有板友說她會去整型

我是去跳過bungy XD
包袱款款就一個人跑去陌生的地方


前一陣子想學boxer jump rope(40秒100up有成功，最後膝蓋痛放棄，羨慕花式）


逛街shopping我比較不愛
電蝦我是會把東西一直放入購物籃，然後又一個一個放回去

大家曾經因為工作的無力一氣之下做什麼事嗎？







All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2019-07-16T21:15
殺人或自殺...不過我還沒做，只是在腦中這樣想
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-07-21T11:50
別人是無辜的
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-07-22T13:49
大吃，亂花錢
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-07-22T20:19
被奧客惹惱的我會工作速度變快，一氣之下就把怒氣發洩在
工作上了
平常的話，會跑去書店怒買書，雖然不一定會看...
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-07-25T09:58
我都逛拍賣把喜歡的東西放進購物車，再看看金額
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-07-29T05:16
最後關掉跟自己說我買很多了(自我催眠
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-07-29T07:40
睡一波
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-08-02T10:53
去比較好的餐廳和咖啡館吃很貴的食物
狂看喜歡的電視劇和電影
Freda avatar
By Freda
at 2019-08-06T09:10
不然就是躲到圖書館和書店 這兩個地方是我唯一待在外面
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-08-07T21:33
最舒服的地方
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-08-10T18:39
怒打耳洞 超爽
Mary avatar
By Mary
at 2019-08-12T03:46
拔智齒 可是還是轉移不了心痛
Rae avatar
By Rae
at 2019-08-12T08:21
自傷(不要學) 運動 怒吃 看影片 在街上閒晃
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-08-15T14:31
一氣之下拔智齒 有點驚悚 好痛
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-08-20T02:10
我沒沒智齒可拔了，不能學這個XD
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-08-20T15:48
訂機票、亂花錢 XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-08-23T09:50
真的很差時是OD
Andy avatar
By Andy
at 2019-08-27T14:05
如果睡得著就大睡特睡 平常一般我覺得睡覺很浪費時間，
Adele avatar
By Adele
at 2019-08-27T23:41
可以做很多其他好玩的事。
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-08-29T00:27
蛤 好過分 我真的很討厭這種說免費後來跑出來要收費的ap
p (部分進階功能要收費不算) 有次我認真留評論罵過這件
事
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-09-02T11:22
d大能不能提醒我一下是哪個app，或是原本的文章？因為我
之前搜尋過一陣子，但是一直沒找到很喜歡的app，所以有
點沒印象是那個... 剛才掃了一下安裝紀錄, Moodpath給了
負評，calm不喜歡介面，Tobee很陽春 (但碗很可愛。我猜
是這個嗎？因為這麼陽春，如果要收費我大概覺得連花時間
給負評都不值得)，印象比較深是insight timer，記得課程
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-09-04T03:20
很多
David avatar
By David
at 2019-09-07T10:45
Aware. h大抱歉！我後來查過是另一位大大介紹的，我記錯
了。繼續搜尋其他APP. 我昨天訂閱了YouTube心靈覺醒inn
ersoundz(我知道看起來很俗），做完睡前yoga聽這個（背
痛）有幫助到我
Kyle avatar
By Kyle
at 2019-09-08T22:05
抱歉 Aware應該是我推薦的...
當初看它跳出NT 150/month的訂閱費時我也猶豫很久。一
方面覺得外面也有其他免費資源我幹嘛要花錢，另一方
面也知道它比外面其他正念課程划算很多(更比心理諮商
便宜)，也有針對不同適應症的課程(憂鬱、焦慮、失眠、
安胎、疼痛管理、專注力、創意etc.)，比yt上的完整，
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-09-11T06:01
也不限一天聽課時間、次數。最重要的是好好使用的話
抗憂鬱效果不錯，我還可以一邊聽一邊把引導語錄下來，
以後取消訂閱之後也能聽... NT 150/月就當治療費，算
是給業者一點感激之心吧，畢竟人家也是要資金才能生
產有用的app. 不過忘記提要收費的事的確是我失誤，抱
Ina avatar
By Ina
at 2019-09-16T00:28
歉...
David avatar
By David
at 2019-09-17T13:08
當然如果有路過更好用的app我應該會退掉aware吧，app
市場可是很激烈的。
Adele avatar
By Adele
at 2019-09-17T23:17
我昨晚稍微查了一下，insight timer，calm, 跟10%happie
r應該是免費的(目前)，看到推薦的大概以第一個最多
Belly avatar
By Belly
at 2019-09-21T04:28
辭去憂鬱板板主
Puput avatar
By Puput
at 2019-09-26T01:26
我個人最近覺得使用者希望是免費的並沒有什麼問題，因為
免費的app很多都有廣告，不於他們是佛心，沒有利潤只是
錢不是直接從使用者而來而已，有很多使用者就能有比較大
的廣告客戶，就像google的搜尋並沒有收使用費一樣，這只
是business model的問題，簡單說是自由市場的機制。
Rachel avatar
By Rachel
at 2019-09-29T23:22
其實當花則花是對的看自己這個階段需要甚麼。推薦flow
Donna avatar
By Donna
at 2019-10-01T17:28
with Katie 睡前Yoga不錯(要把身體打結真的不簡單XD
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-10-02T03:01
在APP那邊找不到才發現是Youtube頻道XD
Mia avatar
By Mia
at 2019-10-05T23:12
感謝D大分享
Harry avatar
By Harry
at 2019-10-09T00:36
謝謝分享 打結好難啊 哈哈哈
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-10-11T08:32
直接打人，真的太氣講不聽

身不由己

Rae avatar
By Rae
at 2019-07-13T04:36
每個人自有生命以來，都是身不由己。 身不由己地出生、身不由己地死去、身不由己地生為女人或男人、身不由己地做出某個決 定、身不由己地成為現在這樣的人。 有些人，他也想好好活著，但是身心上的痛苦卻不允許，所以他只好選擇死去。有些人， 他想要死去，但求生本能與肩膀上的重擔不允許，所以他只好苟活著。 祈願不要有 ...

晚睡

Andy avatar
By Andy
at 2019-07-13T04:07
最近一沒控制好自己 就又開始晚睡了 一開始是一點 後來兩點 然後三點 現在四點了 我才剛剛吃藥躺床 打著廢文 我真的很糟糕 已經半個月沒畫圖了 對於畫畫越來越沒動力了 虧我還自稱藝術家... 果然只是自稱呢 五月天把舊歌重唱了 【瘋狂世界】 https://youtu.be/bYM1I8XPGa ...

無奈雷

Margaret avatar
By Margaret
at 2019-07-13T03:34
今天體悟到 病情好轉並不等於人生就會好轉 起床吃藥 發病吃藥 睡前吃藥 然後呢？ 孤單還是孤單 失敗還是失敗 不被諒解還是不被諒解 世界、社會不會因此變得比較友善 陪伴自己的人不會因此就不會被嚇跑 結果就像那個缺錢的笑話 「你真的需要兩顆腎嗎？」 同樣的 「你真 ...

睡不著

Steve avatar
By Steve
at 2019-07-13T03:22
好多天沒運動了，剛趁雨停去跑了一下，結果就是現在的失眠。 運動也要挑時間的，如果我有錢，去健身房不知是否會比較好呢？ 煩耶～運動失眠患者。 -- 對自己做偷懶的事，只會製造更多麻煩。 - ...

漸淡

Candice avatar
By Candice
at 2019-07-13T02:31
所有的一切都會漸漸淡去，像滴上水的墨漬。 漸漸擴散，顏色越來越淡，最終，只能皺巴巴的靠些許不平的凹凸或者淺淺的墨色，證明一切存在過。 陽光下，影子越來越淡。 應該是靈魂被稀釋得差不多了。 真想就此散去，而那些曾經存在的，也都不重要了。 ----- Sent from JPTT on my Samsun ...