一定要有個可以傾訴的對象 - 憂鬱症

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By Lucy
at 2017-12-24T20:57

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這世界上寂寞的人很多。寂寞加寂寞。不會變得快樂。但有個傾訴的對象很好。網路上的陌生網友是我們常用的管道。但我喜歡面對真正的人。可以見面聊天分享心事。我可以對著她哭。表達低落悲傷的情緒。哭真的有助於發洩情緒。

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All Comments

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By Olga
at 2017-12-26T02:54
越來越不知道該找誰了
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By Delia
at 2017-12-28T00:02
不會哭了以後也不知道悲傷是什麼狀態了Orz
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By Tom
at 2018-01-01T14:16
住那邊呢？可以跟我聊

吃藥是不是記憶力會變差

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By Carol
at 2017-12-24T17:57
以前記住的事情都不會忘記 但是昨天在想我大五日文老師的名子 卻怎麼也想不起來 可能是安眠藥的副作用吧 今天我的line被停權 沒有line可以用了 只好用wechat 但是很像沒有什麼人用wechat耶 - ...

休息的方法

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By Hedda
at 2017-12-24T13:56
斜躺會比平躺好 安靜會讓大腦休息 但不是百分百無聲音才叫安靜 而是當自己可以對生活中的背景音鈍化 或者說是習慣生活中的各種聲音 靜靜的斜躺著 就能讓大腦休息然後可以再繼續用腦工作 然 ...

醫師說憂鬱症有一半是自己選的

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By Catherine
at 2017-12-24T12:57
我還是回文好了，因為推文一直當掉=.= ……… 我才不會認為憂鬱症是自己選的這種道理會通,其實我根本認為,要是可以選這地表上沒有 一個人不想開心過活, 憂鬱症在我的觀察裡,就跟其他疾病一樣,在症狀發生的時候,完全是不由自主的, 我想T大也是病友,應該可以體會憂鬱狀態發生的時候,完全不是你去想了些甚麼讓你感到 ...

只有我的天空有烏雲

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By Jessica
at 2017-12-24T12:13
https://youtu.be/utxoajtKIWM 昨天聽到一首很喜歡的歌 輕輕柔柔的 聽了心情很平靜 感覺煩躁都被撫平了 「只有我的天空有烏雲 只有我的夜空沒有星星」 我們總是會有這樣的想法吧 所以要練習「愛現在的自己」:) 分享給大家 - ...

讚！

Margaret avatar
By Margaret
at 2017-12-24T04:04
諮商師， 你就這樣沒有尾巴的結案了， 我的心是痛的， 但， 這是人生的過程， 謝謝您。 ----- Sent from JPTT on my HMD Global TA-1032. - ...