一口健康的好牙 - 醫師

資料提供：OHAYO專屬記者


一口健康的好牙，一直是大家追求的目標。不過，調查卻發現，台灣地區六歲孩童，有

九成以上罹患齟齒，十二歲以下兒童，每人平均有四點二顆蛀牙，而且百分之八十集中在

幼兒時期。

由於兒童蛀牙比例，逐年增高，牙科醫師也特別提出呼籲，建議從零歲起，應該注意寶

寶的口腔衛生，從兩歲起就應該用幼兒專門的牙刷，並從小做好牙齒保健工作。

台北康寧醫院牙科主任董士長表示，國人的齲齒率比其他亞洲國家嚴重，幾乎是從小就

差。依照台灣地區口腔狀況調查結果發現，十二歲兒童，恆齒齲齒指數為四點二顆，盛行

率為百分之六十六，和美國的一點四顆、日本的二點九顆、韓國的三點一顆相較明顯嚴重

許多。

事實上，與日、韓、港、泰及菲律賓等各國相比，台灣只贏國菲律賓（四點六顆），蛀

牙情形卻比其餘國家情形嚴重。

董士長指出，兒童齲齒預防，要從孕婦懷孕開始準備，最遲也要在懷孕中期，找牙醫師

安排牙齒檢查獲諮詢，不僅可避免自身在懷孕期可能引起的口腔問題，更可了解嬰兒乳齒

的重要性及保健方法。

他進一步說，國內二至四歲幼兒期由於寶寶常用奶瓶喝奶，最容易發生奶瓶性齟齒，尤

其部分家長為了讓孩子安睡，讓寶寶含著奶瓶睡覺，更容易造成奶瓶性齟齒。

此時乳牙若因蛀牙而提早脫落，不但會影響未來橫齒的的排列以及影響橫牙的發育，更

未衍生其他的疾病。建議可以使用有香味的牙膏與卡通造型的牙刷為誘導，幫助寶寶學習

刷牙。

另外，五至七歲學齡前的的小朋友約在六歲時會長出第一大臼齒，這個臼齒非常重要又

是永久齒，一生只有一顆，不但能讓咬和功能完整，對齒列整齊也會有很大的幫助，因此

此時刷牙要特別注重大臼齒的清潔。此時的牙刷可選擇有動力刷毛設計，幫助深入清潔後

排牙齒，毛刷邊緣有要柔軟，降低小朋友的排斥性。

而八歲以上的學齡兒童因處換牙階段，許多小朋友會排斥刷牙，若不特別留意期刷牙習

慣，蛀牙即容易產生。這時的牙刷應換成柔軟混合設計的刷毛，幫助徹底清潔齒列不平整

的牙齒及齒縫。

同時他也建議，學齡前兒童可以利用牛奶加氟的方式，增加幼童鈣質及減少齲齒發生機

會，一般在牛奶中添購零點六ppm以下的氟就能達到防蛀牙的效果，讓牙齒從小就受到保

護，一路不間斷。





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