一切都好無聊 - 憂鬱症

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By Lily
at 2023-05-14T11:31

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開始上班後,感受不到收到薪水的樂趣,上下班都好無聊,不知道為了什麼而努力

心理治療也面臨了困境,好像繞不出去,一直在同一個迴圈徘徊,我在想:

這跟吃藥有關嗎?藥物設定了一個停損點,讓一切不會往更糟的方向去,但也麻木了一切
,各種無聊,並且給我最低限度的動力去執行上班這件事,而對於應該要努力的備考完全
提不起勁,同時焦慮著,卻漸漸的不在乎了

週末的手機訊息,只有自x通報的系統通知,因著工作業務內容的關係,好像也沒辦法關
閉它

重新複習起各種精神疾病診斷,近期好像認知到自己有其實有妄想症狀,情緒也不知為何
的更低落些,天氣影響嗎?

因為工作時間,也必須得要換醫生了,每一階段遇到不同的醫師都讓我覺得有點有趣,也
是神奇的緣分~

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All Comments

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By Ethan
at 2023-05-13T20:50
吃藥以前對這份工作感到有興趣嗎?
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By Una
at 2023-05-15T20:24
嗯 算是很有興趣,研究精神科疾病和服務患者及家屬
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By Olive
at 2023-05-13T20:50
雖然你可能換過很多次了,但是有跟醫生討論目前藥物可
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By Aaliyah
at 2023-05-15T20:24
能造成這種有點生無可戀的狀態嗎?
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By Quanna
at 2023-05-13T20:50
無聊就看書
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By Lily
at 2023-05-15T20:24
真的,找不到生活樂趣
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By Elizabeth
at 2023-05-13T20:50
我也是 不知為何而活

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By Franklin
at 2023-05-14T04:29
想想我真的有毛病吧 在這個火坑載浮載沉 感受到自己一直打寒顫 不知道為什麼自己到底為什麼會喜歡上這種人 冷酷的讓我寒毛直豎 最近可以說是生活一塌糊塗 所有事情都在往下墜 工作也岌岌可危 第一次離被fire這麼近 這種焦慮、恐懼、絕望, 遺憾的是帶給我的情緒竟然還比不上一個從頭到尾根本不重視我的人還影響我的 ...

難以下嚥

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By Emma
at 2023-05-14T04:07
突然變得難以下嚥,不知道到底是哪裡不舒服,哪裡呢…… —————— 某一個時刻,突然哭了起來,一發不可收拾的,無法抑制一湧而上的悲傷。然而,那也不 過是無數個相同夜晚中的一個,毫無特別的一天,就是在那樣平靜的一天中碎裂了。 有什麼好難過的呢?其實我也不知道,但怎麼就是這麼悲傷,難過的全身都痛了起來,不 ...

體重控制

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By Elizabeth
at 2023-05-13T22:38
哥哥說體重先從80公斤減到70多公斤 問題是做運動就卡在80上下, 做了超慢跑和健走運動 大概是運動的時間不夠長 所以體重降不下來 精神科藥物副作用會使體重增加QQ -- 這一生的歸屬亦如當初 月與星遙相對百轉千迴 萬般苦盡是非愛而無畏 拼過命叛過心只要你懂 這一次又將何去何從 - ...

文摘:Making Friends as an Adult

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By Steve
at 2023-05-13T21:54
https://markmanson.net/how-to-make-friends Counterintuitive Principle for Making Friends as an Adult: “Focus on Yourself First” This may seem selfish, b ...

受夠了對於吃飯的焦慮

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By Hamiltion
at 2023-05-13T21:45
其中一個提醒我該吃飯的訊號就是那該死的偏頭痛(#1Ym1ReV4); 另一個是突然感到寒冷; 還有就是難以專注在該做的事情上。 以上症狀只要吃東西補充點能量就能緩解許多。 任一單獨出現還不一定是低血糖造成, 但當多個一起出現時,就代表我真的該吃飯了。 然而每次一攝取熱量,心裡就會感到焦慮, 滿腦子不受控制地 ...