一個可以很容易睡著的腦袋 - 憂鬱症

Delia avatar
By Delia
at 2018-08-04T20:15

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最近發現我常常心情不好的原因是

常常都會睡不好
睡不夠
只要有一天有睡飽
隔天心情就會好很多

但是不是想睡著就可以睡著阿

常常躺在床上翻一翻
就起床滑手機或是吃東西
(明明就刷牙了 可惡)

好想要有甚麼東西
可以好好的睡好

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All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-08-08T16:02
鐵槌
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-08-11T02:13
沒 我亂說的
我是直接吃安眠藥 不過白天會一直打瞌睡
Michael avatar
By Michael
at 2018-08-15T19:54
看成睡袋可以很容易睡

對工作很有障礙

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By Irma
at 2018-08-04T17:21
已經一直在換工作持續一年多 每份工作都做不到半年就走了 開始上班一段時間就會覺得焦慮噁心想吐 每天起床都是一場災難 從開始上班到噁心想吐的時間越來越短 很恐怖 很恐怖的惡性循環 現在的工作我還沒開始做就開始焦慮想離職 現在做了快兩週每天都想去死 每天都想被車撞 昨天為了防止自己割腕把手綁起來 嚇到男友魂都要飛 ...

就這樣一無所有了

Una avatar
By Una
at 2018-08-04T04:59
※ 引述《Sukamuljo (蘇卡穆約)》之銘言： : 鄉民的冷嘲熱諷我可以接受 : 因為我早已沒救了 : 只希望還有人能伸出手救救我怕起來 : 跪著求是否有好心人願意幫幫忙 沒有錢的人路過， 他們沒有嘲諷你，只是你也知道， 在這裡，大家身心狀況都不太好，多半也是沒錢人， 你也知道，救急不救窮，又怕 ...

8/4說說話

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By Odelette
at 2018-08-04T03:37
1.跟網友聊了習俗跟寵物的話題，牽動嘴角微笑、講些愉快的事，對我來說有助於把心情 拉起來，希望下次陷入低潮時會記得，有幸遇到也對動物有感情的人很開心。 2.陰陽師明信片只剩一張在手邊，其它忘在宿舍，一下子住老家、一下子住宿舍，最後東 西分散在兩邊超蠢w 3.泳池活動好想拿造型呀= D=凱特琳的泳裝很漂亮喔 ...

很累但睡不著（有雷）

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By Carolina Franco
at 2018-08-04T03:03
很想大喝40度烈酒 再OD 但酒已經傷了喉嚨好多年； 而藥醫生已經不能多開給我。 醫生很溫柔，也很支持我。 覺得自己被遺棄在世界盡頭時、 想起那些渣男和轉瞬即逝愛情時、 努力工作那麼久只換來殘破身體 還沒有什麼存款時、 回首驚覺父母那麼廢， 而我只是他們貧窮愚笨基因的延續時、 有一些朋友都結婚生子離我遙遠時、 ...

這樣下去不行

Jacky avatar
By Jacky
at 2018-08-04T02:55
無論各方各面都一樣， 這樣下去不行。 漸漸分不清楚哪些真的發生過？ 哪些是夢境？ 什麼我願意做的？什麼是我不願意做的？ 到底有什麼是真的？什麼是假的？ 我是誰？誰是我？ 照現在吃助眠劑的數量和速度，是萬萬不可的。 照現在的生活，是不可能快樂，也不感到悲傷。 只是茫然，心裡有很多奇怪的感覺，無法描述。 ...