一些負面或讓人覺得負面 雜亂 - 憂鬱症

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現在比那時候好很多。

指各種層面、各種情況。

這是花了無數次練習的成果。

只是,每一次、每一次,因為回想起過去

以及為了調適而感到痛苦挫折焦慮不安的時候,


都會很想死。


我知道這不是正常的情緒。

所以我也常想—

我是不是不應該活到現在?

如果那時候就死了,那就好了。

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每當天氣轉涼的時候,就會出現低潮。

那一陣子我經常請假,受到長官關切。

我眼眶泛淚,差一點就要把自己的病情全盤托出,

但轉了念頭,

改口稱自己家裡出了一點狀況,所以才如此。

那時候沒有脫口而出真是太好了,

我承受不住那些表面上假意的關懷

和隱藏在背後的流言蜚語。

我不能失去好不容易才得到的工作。

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努力想補救破碎的人生軌道。

但不知是真的到了年紀,還是過去吃太多藥傷了腦,

心有餘而力不足。

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最近很容易累,也經常起不了床。

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我想辭職,

我不想再見到任何人、

不想和他們打招呼、聊天、絞盡腦汁想適當的應對。

假笑、裝能幹、應付趾高氣昂的白癡。

不想再因為任何偶發的情境牽動情緒。


可是我不能沒有工作。

我不要再回去看人臉色了。

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沒有人看的出來,真是太好了。

其實我還蠻成功的。

也可能只是他們不敢問而已。

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不好的時候期待自己痊癒的那天,

好的時候得補救不好的時候而停擺或廢棄的事物。

還經常被不好的情緒突襲。

不管怎麼樣都會覺得痛苦!這對我一點好處都沒有。

我很絕望。

我是不是該放棄了?

也許我真的不應該活到現在。

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自殺不能解決問題。

但就是因為活著也不能解決問題,才會想死啊!

起碼再也不必面對問題了。


所以這些自我感覺良好的傢伙少再去報警了!

完成了救人一命勝造七級浮屠的任務,感覺良好?

那些讓人想死的問題,有本事一起解決嗎?

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前些日子我翻出了醫生的email,問能不能再去看他。

(其實掛號就可以了,我也不知道我想得到什麼。)

他說好,只要掛號完跟護理師說以前來過就可以了。

也許他根本不記得我是誰。


但,有個還能接受自己的地方,真好。

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就像這裡一樣,一直都在。








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All Comments

Ula avatarUla2017-02-16
l我覺得你好厲害也好努力
Freda avatarFreda2017-02-20
這麼努力的你很棒哦(抱
Noah avatarNoah2017-02-23
你很努力了,我走的時候也沒跟長官說,也許到最後彼此
還是不信任