【不生病的生活】一書可疑 - 養生

原文吃光光 ^^"

今天去書局看這本書
裡面有寫道 喝優酪乳反會讓腸胃不好什麼的..
內容大致寫說
優酪乳裡面的乳酸菌到胃裡都會被胃酸殺死
根本就沒有機會跑到腸子
廣告上的都騙人...
<我沒看很仔細>

想請問大家 真如所說的嗎?
我一直以為優酪乳是對腸胃有幫助的極品耶>"<
有點嚇到.......

--