「飯水分離」養身法? - 養生

最近在書店看到兩本新書，都是討論現代人水喝太多的問題

沒事也要灌一口開水的習慣，是各種慢性病的根源(那兩本書講的)

其中有一本叫做飯水分離陰陽飲食法，作者是韓國人

書中提出了一種完全與營養學相反的理論，要現代人少喝水

作者認為水要在人體最缺水的時刻喝，才會有效

吃飯時不可喝湯湯水水，因為他說身體是個陰陽爐

吃固體食物時身體的火爐正要開始啟動，這時給他灌水只會破壞和諧

要在飯後兩小時喝水才能達到陰陽分離的效果

火要燒，水要循環才能發揮各自效用，不然只會造成兩敗俱傷



以上都還好

作者接著提出，人體是不該衰敗的理論

只要照他的陰陽飲食法練下去，可以讓舊細胞死亡，長出超強新細胞

最後可以練出「靈體」，也就是金剛不壞之身

靈體的壽命可以達到一千歲，當你活到一百歲時，只是人生剛開始而已(他說的不要打我)

他後面有Q&A，問說：你說的話跟現在醫學知識和營養理論完全相法?

他說：請大家先把營養學擺一邊不要看，聽他的先練一次就對了

雖然他曾經因為散播這種理論被關，也常常被醫生反擊

不過還是希望請大家，聽他的話練練看


雖然這本書後半段蠻毫小的，癌症根本就無法侵略超強新細胞

各種病菌碰到超強新細胞根本毫無效果

不過看作者信誓旦旦的這樣說

還真讓人有種煞有其事的感覺

這種超乎現實的書擺在暢銷書區，應該蠻容易引起醫學界反彈辯正的吧?

不過好像沒有，也很少聽人討論

有這本書的八卦嗎?




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