trigger - 憂鬱症

Linda avatar
By Linda
at 2021-07-31T20:44

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最近過得還行
醫生也說可以開始減藥

只是

有時候想到、看到某些事、某些人、某些關鍵字
思緒就被暫停了

有時候覺得沒什麼好怕的
但真正想到的時候又會掉到迴圈裡面
雖然一直用像是啊啊啊啊啊感嘆字蓋掉，或是想著我要睡覺轉移注意力

可能是我多慮了
不過這種狀況挺麻煩的
只要開始想就不太能做其他事
=3=



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All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-08-02T01:09
寫下來抒發然後把它忘掉？

要遵守交通規則

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By Jacky
at 2021-07-31T13:10
我在我常常闖紅燈右轉 那個我家巷子出去的路口 剛剛差一點撞到到人 怕.jpg 真的要遵守交通規則 整個急煞 以為在賽車嗎 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

昨天的諮商

Elvira avatar
By Elvira
at 2021-07-31T12:02
我現在是一個月諮商一次 然後因為疫情，昨天是兩個月以來見的第一次面 我在講我我上週發病的事之後 對方前段說出 「其實我不是很懂，這聽起來就像是一般人情緒起伏的狀況，就是遇見不好的事，然後你 慢慢調適過來。一般人都有情緒起伏」 其實狀況不ok的我，絕對立馬加重 大家應該明白，就是那種，不被認同、你 ...

hoarder of…

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By Agnes
at 2021-07-31T06:55
扭蛋 尤其是名勝的模型 書 大部分是人文社科 Pinterest的美圖 紀念杯 泡澡劑 各類茶葉 音樂 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

話語權

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By William
at 2021-07-30T23:10
當你沒辦法把一個經驗組織成有意義的話語的時候 你是不會有話語權的 可是這個病 的其中一個病徵就是沒辦法組織有意義的話語阿 我連閱讀都有困難了 組織文字更是不可能吧 不應該說我盡可能地說了但還是沒人要聽阿 ...

今天沒有運動

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By Sandy
at 2021-07-30T22:46
今天沒有運動 心情很差 OD了7顆QaQ （鎮定劑） 把鎮定劑當糖果吃 https://youtu.be/Uqmdzd1zgr0 ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 - ...