tired and still alive - 憂鬱症

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By Doris
at 2015-04-28T09:45

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邊疲累著邊活著


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昨天藥量：1.5撫緒 + 0.75克癇平 + 那個會讓深沉睡眠多一點的藥0.5
睡眠時間：22:50上床

今天早上上班很乖的邊吃早餐邊看卷(平常是邊爬板會邊逛fb)
九點五分左右想睡 開電腦到處晃晃(腦袋還是沉沉的)
用電腦做了些事


最近會想想啊 活著的意義到底是什麼
總是會有人會對想自殺的人說 繼續活著 一定會遇到好事

其實不一定啦
我覺得必須撐過每次憂慮 壓力 尋死念頭的理由在於
這會讓自己下次更容易熬過 這會讓自己變成一個更懂如何活著的人
所謂會遇到的好事 應該是指[慢慢康復]這件事吧
雖然在每次的低潮中 總是會不知道什麼時候會過去

以上 繼續工作

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All Comments

為了要活下去(week 3)

Yuri avatar
By Yuri
at 2015-04-27T23:46
星期一: 運動(沒有) 讀經(30分鐘) 我覺得與其檢討睡覺，倒不如檢討為什麼不睡覺......_(┐「ε:)_ (認真 感想: 小米手環到貨，包裝什麼的很像無印風格這不是我的錯覺吧對吧對吧...... 已經習慣每天早上起來都要發作(至少)一次了，當然習慣不代表不會痛，只是變得更能忍 ，忍到忘了 ...

依舊很累沒空回信回文但還是要記錄一下

Hazel avatar
By Hazel
at 2015-04-27T22:31
因為如果沒記錄下來我的腦袋會一直亂轉 有站內信給我的板友拍寫 明天就會回! 今天去家事法院旁聽調解 聽著聽著因為冷氣冷就睡著了 好我想到要記錄什麼 1又1/3顆的克癇平會讓我隔天整天昏昏欲睡andgt; andlt;!!! 下午就在睡覺 午休睡過頭被助理姐姐叫醒 之後邊看卷邊睡(基本上沒在看卷) 從兩點睡到 ...

我決定戒賭了

Victoria avatar
By Victoria
at 2015-04-27T19:45
一是賺錢大不易 二是今天目睹討債集團討債 我知道今後會有很多掙扎 但至少我有這個決心 戒賭滿一年後將分別捐2500給四個慈善機構 教會，臺南佑明，臺北視障家協，中華民國視障家協 祝我勝過每次的掙扎！！！！！！ -- Sent from my Android - ...

有人要互相督促唸書嗎?>4/27

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-04-27T08:54
文章內容跟前幾天差不多 : day4 p板上的大家把今日目標寫下來吧╰(*′︶`*)╯ : 重點不是目標達成與否 或是有沒有去作這件事 : 我認為重要的是為目標努力的過程 或是為努力而努力 撐下去的過程 : 而且作10% 20% 0.1%都是個好開始 有沒有達成都沒關系 慢慢來 : 給已經精疲力 ...

捐了捐了

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-04-27T05:34
尼泊爾震災援助 也設好了月繳給印度的慈善機構 心很平安。 - ...