請原PO不要激動 ppv大也只是說說他的感受
像是我看到你文章時也想回一下
對我來說 我大概被ED有四年了 所以很了解大概有什麼症狀
如果越了解自己是什麼問題 越可以慢慢的去改變
沒有人想這樣下去的吧? 只是想讓你知道
PPV大說的很好 看的我又振作起來了~有哪些人比版友更了解彼此?
希望原po不要計較一些用詞 畢竟大家都是身在痛苦中了
生病的我們很可憐 相對的周圍朋友也是
不能因為這樣 需要旁人每次都是給你鼓勵
如果今天我是你姐姐角色 也是會生氣
大概我會想:"為什麼每次都要順從你呢?"
當生氣的時候真的是很難將心比心 但是可以讓你警惕下一次的發生
對於你的症狀 大概問問版友們很多人都會舉手吧
我之前也會 不過是周遭人都不知道 我嚴重的還有很瘦的室友
不停的良體重 很可憐的是體重機在我座位後面= =
每次量完 他總是會說:"吼~越來越瘦了拉!"
我室友是吃不胖的 不過我還是會覺得很痛苦
因為我實在不懂為什麼他總是一天要良好幾次
只要他良一次 我都會覺得一鼓氣冒出來 然後又吞下
我知道不該因為這個發火 如果真的生氣了 應該很難收拾發火後的窘境吧= =
我想說的是 越了解自己有什麼是屬於'症狀 越可以去對抗他
真的!!!一定要有很大的意志力!!!
板上的板友都是能夠提供你意見的人~~~
最近我一直再忍我的暴食症狀 沒有以前嚴重
以前當我想爆食的時候 我總是會想:你看 又來了
然就開始去吃了~~後面什麼誇張的後續大家應該就可想而知了
當時好像越知道自己是暴食症了 就放手給他去
現在我會一質問自己 你還要吃嗎 你真的很餓嗎 可以停止嗎?
我覺得還挺有用的 但是沒有瘦到(當然還是會節食= =)
不過我會比較開心 畢竟沒有爆食
加油~~~暴食這種東西好像是一波一波的 發作--復原--發作--復原
一直都是這樣得循環 真正的治療方式是意志力阿!!
大家加油 如果也有用字不妥或如何 都可以說一下阿 多謝~~
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