Re: 關於眼睛 - 醫療資訊,議題討論

※ 引述《apring (我討厭這種生活！)》之銘言：
: 一直看書眼睛好疲勞 乾乾的
: 很累 感覺很無神
: 吃什麼對眼睛比較好呢？
: 我.....討厭紅蘿蔔

枸杞　（一顆顆直接吃或沖熱水喝，但直接吃效果較好）
決明子茶　（市面上有賣茶包）
維生素A&D
胡蘿蔔素 （膠囊，感覺不到紅蘿蔔的味道)

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