Re: 版上有沒有人接受過逆行性神經療法的? - 交感神經

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真的完全沒有成功案例嗎?>"<

我知道其實還有其他的方法

像是版主所提的早睡早起以及持續運動等

但是像我一天在公司的時候不會小於12個小時

往往回到家洗完澡要睡覺的時候都已經快12點了

在公司又得要喝咖啡或喝茶來提神

實在是不知道該怎麼樣才能減緩這麼大量出汗的情形阿~唉唉

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All Comments

Thomas avatarThomas2008-12-04
那就12點前快睡吧~如果午休可以睡個30~60分鐘,晚上就可
Quanna avatarQuanna2008-12-05
睡少一點了,午睡可以抵更多睡眠時間,例如午睡30分=60分