Re: 失眠睡不著阿... - 焦慮症

Dora avatar
By Dora
at 2018-10-28T01:32

Table of Contents

※ 引述《al61031 (Wu)》之銘言：
: 得了焦慮症的我最近遇到失眠的一個大問題
: 目前睡覺藥是開艾斯樂一顆戀多眠兩顆還有得安緒一顆...入睡的睡意還是很不佳...
: 工作上煩心的事雖有有做調整，可是還是讓我很不想面對工作...又加上跟男友遠距離，
: 他因為職業的關係不在台灣，也沒辦法時常有網路...
: 剛剛弄了溫牛奶喝還是沒什麼奏效

我也和您一樣,晚上很難入睡,

我睡前有吃--宜眠安,史帝諾斯,fm2

因為吃了二十幾年了,產生抗藥性和耐受性,

因此我吃任何的安眠藥都是無效的,

最後我的生活作息都日夜顛倒,

晚上睡不著,都睡白天

--

我的經歷:台灣企銀台北分行兼營證券商營業員
亞洲證券北投分公司營業員
康和證券社子分公司營業員

--

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2018-10-30T17:01
我也是，我去看醫生開了幫助入睡的，像是史蒂或舒眠
諾斯，但我好不容易睡著了，還沒到早上卻一直驚醒，
忽冷忽熱，盜汗，然後一直焦慮，無法再入睡。最近真
的很低落，白天也很沒精神，不知道有沒有提升睡眠品
質的藥物。
Odelette avatar
By Odelette
at 2018-11-04T12:35
我很怕失眠
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-11-07T02:36
失眠想加入賴群組嗎

要怎樣才能好

Selena avatar
By Selena
at 2018-10-25T22:42
我目前有在做心理諮商以及憂鬱症跟焦慮症的藥物治療 目前睡前服用的藥物有益可寧、一顆半的安保抗憂錠、景安寧、樂比克、思樂康50mg、還有一顆調節自律神經的藥 中間換過不少藥物醫生，也換過不少藥物 但狀況仍然時好時壞，每週都會發作 心情上仍然很低落，但藥再增加上去我沒辦法工作 換了藥又不斷重新適應調整 ...

最近好像都沒在睡

Steve avatar
By Steve
at 2018-10-14T13:47
最近有睡覺但都感覺沒睡 黑眼圈很重氣色很差(別人說的) 感覺自己快死了 快累死了 又發現自己因為很累很累所以夢境跟現實有點分不太清楚 很努力撐 就是要撐到明天看醫 生的日子 但我真的覺得這禮拜很恐怖 因為腦袋很混亂 所以有很多自己做過的事都忘記了 手機相簿裡出現一些沒印象的照片 還發現通話紀錄有3通打給生命線 ...

如何幫助焦慮症的男友

David avatar
By David
at 2018-10-11T11:16
如題，前幾週男友去醫院看醫生之後 被確診是焦慮症前期 自此之後每天都有按照醫生指示服用藥物 沒看醫生的時候感覺症狀都沒那麼明顯 也能正常有社交活動 但自從看了醫生 吃了藥物之後 症狀忽然急轉直下 會開始咬牙切齒 把自己完全隔絕在任何社交場合之外 誰也不能跟他見面（除了同事以外 ，因為他平常還是要正常上班） ...

沒有病識感、和病人相處上的問題

Frederica avatar
By Frederica
at 2018-09-28T02:55
我男友不知道是躁鬱症還是什麼症發作 突然爆瘦 晚上一直起床 冒冷汗 一天到晚這裡不舒服 那裡不舒服 去醫院檢查都沒事 我強烈懷疑他需要看精神科 他的性情大變 很容易暴怒 跟我講話講一講自己突然生氣 又一直說我是不是要害他 看他這樣我是不是很高興 根本在妄想…… 跟他講話都要很小心 讓他一個不開心 他就崩潰 ...

累

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-09-25T10:36
每個孩子都是歡欣來到世上的嗎？ 不，我不是這麼想。 大部份的人生下來就是受苦的 現代人大概或多或少都有精神官能症 我們家媽媽那邊有嚴重的病史 我媽媽這兩年才病發 她整天關在房間裡說些顛三倒四的話 但總還有人照顧她 好幾年前我就有陸續在看醫生 直到2015年我爆發嚴重躁鬱症 每天躺在租屋處盯著天花板好幾個小時 ...