Re: 7-11國民便當的試煉 - 飲食疾患

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-03-08T22:34

Table of Contents

※ 引述《ahder ()》之銘言:
: 意思是說一個便當對一般人來說都是a piece of cake,
: 會因為一個便當坐立難安耿耿於懷的人顯然沒有她自己形容的正常,
: 會怕是不合理的;是精神官能症。
: 各位,妳們能嗎?
: 要妳吃下一個國民便當妳會怎麼做呢??

話說星期天晚上
我的partner陪我練琴 發現我沒吃晚餐 然後我也說我好餓
所以他就說要弄點宵夜給我吃

但是其實也沒弄什麼豪華的東西
就是味增湯, 沙拉, cheese, 健康的餅乾 (沒啥奶油 完全沒糖的薄餅)
我乖乖地喝了味增湯 吃了點沙拉 (完全沒有醬的... 只有一些菜混在一起)
他切給我一小片cheese 問我怎麼不吃
我就又把那片cheese切更小片 根本就跟刀子的厚度一樣吧 (一想到cheese裡的脂肪... )
說: "hmm... 我吃這樣就好... "
他就開始要開導我了 拿了片餅乾到我面前 說: "吃吧... 你不是說你很餓嗎?!"

但是我看到這小小的一片餅乾卻如臨大敵 死都不肯吃
他覺得我真是小題大作 不能相信一小片餅乾對我來講竟然是困難重重
他說: "我注意到了 你從來都試著不碰碳水化合物!"
我只好說: "碳水化合物是多麼美好... 美好到會點燃我所有對食物的慾望 不可收拾
所以我真的不敢碰 對不起"

於是我們就著一片小餅乾僵持不下 你一言我一句地越講越激烈
後來他放棄叫我吃餅乾了
給了我"達爾文的惡夢"的DVD 要我去看看非洲的人是如何過活的
然後我們一邊講話的時候 我發現他已經吃了1/3條餅乾了 cheese吃了1/4塊

我們"吃完"宵夜以後
我哭了好久
一小片餅乾竟然對我來說也是這麼困難的事情
而且我竟然為了一片餅乾把本來很甜蜜的夜晚給搞砸了
搞得兩個人都好沮喪
恨透我自己了

最近的情況越來越嚴重了
我感覺自己就像是個袋子 裝不下太多的食物 是個很小的 收縮的袋子
只要一彎下腰來 一用力 剛吃下去的食物就會通通跑出來
有一次要去實驗室之前 我彎下腰來收拾包包
早餐就通通跑出來了
我含著淚水去meeting 去實驗室 好難過好沮喪

前天我終於去counselling service註冊了
希望可以好起來 腸胃也不要這麼糟糕
昨晚看著"達爾文的惡夢"
我卻又開始嘔吐
除了影片讓我極度厭惡自己的浪費以外 我的胃已經快要容不下任何東西了

其實想一想自己似乎也沒有那麼糟糕
比上很多生活條件不充裕的人而言 我真的太幸福了
幾乎是要什麼就有什麼的我 真的很不應該
想一想是不是自己太幸福了才會在這樣的disorder裡打轉?!
我真的好欠罵

很努力地想要改變自己對食物的態度 Q_Q





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夜暮盡頭 我看不到回家的路
在月光懷抱裡 我看不到自己的位置

原來 我已化成水晶
全身透明
在黑暗中映照月光
http://www.wretch.cc/album/quasivitric

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All Comments

暴食念頭興起的那一瞬間

Harry avatar
By Harry
at 2006-03-07T23:56
※ 引述《breadz (i love bread)》之銘言: : 我也是這樣 : 只要開始吃了一樣不是預期的東西 : 整個人就像腦中的血管還是神經and#34;啪and#34;一聲斷 了一樣 : 整個人失控 : 就算知道吃完會後悔到死也吃 : 最有毅力的時候就是在找食物的時候吧 : 想吃的東西多遠都要買到 ...

暴食念頭興起的那一瞬間

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-03-07T02:27
※ 引述《goodkid ()》之銘言: : ※ 引述《xyxyx2 (堅持相信永不放棄)》之銘言: : :  我發現我暴食念頭興起的那一瞬間之前通常都毫無預兆 : :  也或許有…但我至今還無法歸納出明確的徵兆來防範, : :  可能是一個壓力突然解除了,可能是感到悲傷, : :  可能是要面對即將來到的寂 ...

對你來說,「瘦」是什麼??

Edith avatar
By Edith
at 2006-03-06T22:13
大家應該毫無疑問的非常想要「瘦」吧! 但瘦對你來說為什麼那麼重要? 就好像每個人都喜歡發財,但是錢本身是沒有意義的, 意義在於用錢可以買到的東西,用錢可以過出舒服的日子。 同理,處心積慮的怕胖、維持體重的背後, 你真正想要的是什麼??? 透過減肥、變瘦,你有真的得到「它」嗎??? 釐清自己心中真正的渴望,想 ...

我跟我阿姨說了!

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-03-05T19:58
嗨 謝謝你的幫助 已經把你的文張轉貼至我的網誌 野很替你感到開心 因為就像你所說的 多告訴ㄧ個人你的困難 反而會多一個人能夠體諒你和支持你 再次謝謝你的文章 加油 ㄧ定能康復的 -- 這裡提供和飲食障礙(Eating Disorders)有關的文章,我們希望更多人了解,飲食疾患並不只是和食物有關,其他還 ...

如何幫助飲食疾患的親友?(Ⅱ)

Sandy avatar
By Sandy
at 2006-03-05T11:41
上一篇是一些原則的部分,接著是關於「吃」的議題: 1.記住問題不出在食物,飲食障礙只是表面的症狀,跳過她病態的飲食觀念與異常行為, 更深入的去看根本的問題。 2.容許他自己建立合理的復原目標與規則,但要堅持自己的立場:她所訂定的計畫要對 康復有幫助。(ex如果他計畫的目的在於減肥,還是要規勸) 3.她必 ...