im back - 憂鬱症

Gary avatar
By Gary
at 2012-10-28T20:16

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帶著喜悅和一股淡淡的"鄉愁"(一直惦著這裡)來分享的...(笑)




好一段時間沒上來了,過得很忙很充實,每天都很不一樣......

Better than ever.





我變得很正面,但沒變的是細膩與善感。

我不知道該如何分享那麼多的喜悅和平、當然夾以一些生氣或不開心的日子

然而我越來越懂得表達我自己。這是無比快樂的。




改變是從相信基督開始的,(我沒有要傳福音)不喜歡的人妳們就按左鍵離開吧

9/20參加福音聚會當天,我就受浸(受洗的意思)了,當時怯於一半的疑惑,所以不敢說出口

但我心態變得非常非常非常多,神給我的比我想像得還多更多。

讀聖經和參加聚會讓我很滿足,人生從沒有這麼被充滿過......

但當然要付出,付出一點時間讀聖經、把自己完全交給上帝、禱告.....等等的,

其實我也常常偷懶,但我都會道歉,心中也不會忘記靈與主的存在。



在今年920前我真的什麼都拜,說得出口的我幾乎都拜過,包括長春四面佛(最常去)甚至

唸大藏經文,可是心情就是不會開朗起來,再加上佛教或道教都很重視"因果報應",總讓我

對此心生畏懼與猶疑;我討厭自己不知道上輩子犯了什麼錯卻要遭受業障還有什麼冤親債

主或永世不得超生的觀念,還有不還願就會遭致報應之類的。那麼悲觀的方式往往令我難

以招架或擔心受怕......




然而有了一個真正的信仰(基督教)後,我就活得越好。

雖然我還是得服藥,因為一晚上睡不著二早上起不來,但我也不用服更多的藥;

我將偏頭痛的藥改成每日早上一杯無糖無奶精的熱美式,

你們相信嗎?一三五的早上是老闆請我喝的咖啡,(我努力工作的態度被肯定了!真好~)

雖然診所另外一個bitch還是看到我就噹我,還有每天那些無理取鬧的要求,但我已經有能

力反擊了。病患都很喜歡我,因為我總是主動的關懷問候;我還主動向客人約診,因此我最

崇敬的那個老闆開始肯定我對他們帶來的貢獻。我甚至還改變了診所裡的氣氛,也要求醫

師要更環保。就算我這個月某個星期六起不來遲到6分鐘,老闆還是對我很照顧。(之前有

人因為遲到而被另個醫師fire的紀錄,還有這老闆本身很恨別人遲到,因為工作性質關係,

我必須提前開門並且做所有除了"看診"之外的雜事)



在此插播推薦一本書,叫"超譯尼采",裡面每張都是擷取幾句尼采說的話,讀起來甚有滋味。



最後我還是相信要用"真心"去對待人事物,勇於承擔自己的感受。如果不喜歡,就該表示,

「不必試圖去討好『每一個』人」,為什麼我相信大家都明白也都很有經驗過;雖然人總是

很容易在乎其他人的眼光,但是做得再好再完美總還是會有見不得人好的人,不是嗎?

然後事情本身其實都不難,只要願意再給自己一點時間,就可以學習得很好並且上手;

最重要的是不要忘記並失去自己。但因為變得開放,所以也吃過一些虧或上當,但懂得解決

並釋放就好了;如果我解決不了的,就用禱告與主對話來讓自己冷靜。



最後,送大家最近最喜歡的一句話"要常常喜樂,不住的禱告,凡事謝恩。不要消滅靈。"

雖然目前還是沒有固定的對象,但是我可以很肯定地說,現在的我超美!:)當然大家也都覺

得我容光煥發。


祝福大家

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               The finale.

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All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2012-10-30T17:58
真好~有信仰非常重要
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-11-04T12:08
是啊:)如果算一算我應該也超過十年前就發過病了,但以前
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By Carol
at 2012-11-04T17:16
不懂憂鬱是一種病。十多年後的今天輕鬆好多
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By Jacky
at 2012-11-08T23:25
為你高興 :)
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By Puput
at 2012-11-10T01:12
好棒:D
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By Harry
at 2012-11-10T21:02
真厲害...光看文都感受得到一股強大的正面能量
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By Sarah
at 2012-11-14T06:27
skizzy謝謝你:) neco這真的很棒! p大"只要信不要怕!":)

想像 幻想 移情 依賴...

Steve avatar
By Steve
at 2012-10-28T17:15
已經有好多朋友因為我的依賴覺得無力覺得累覺得討厭, 可是我一直無法跳脫,我知道我對他們造成困擾可是我卻無法克制自己, 因為我需要他們,強烈的需要,害怕一個人,很無力的時候。 沒有狀況的時候還好,可是當難受日積月累在心中, 開始身體難過、不舒服的時候就會爆發那些負面情緒, 會突然變成另一個人,我一直覺得我好像是 ...

輕鬱症該不該用藥?

Hazel avatar
By Hazel
at 2012-10-27T17:12
昨天和另一半去看了醫生,因為他覺得我最近太過低潮 兩年前也曾在家人陪同下看過醫生 但因為母親有點反對用藥再加上後來決定休學考轉學考而沒吃藥 其實自己也感覺準備考試期間有斷斷續續的發病 但因不太嚴重加上自覺沒有學校這個壓力源應該是沒怎麼樣吧而隨便帶過 總想著覺得自己沒病就好了,會過去的 可是最後轉考失敗,復學 ...

有想法了

Bennie avatar
By Bennie
at 2012-10-27T00:10
對於專題要做的遊戲,有靈感了~ 老師也給予肯定 還是畫畫對我最有療癒作用 也只有在這方面,對自己有信心 有時候會覺得很危險,自己其實是一直依附著他人的肯定與掌聲活著。 那種感覺就像是,依賴外界的養分活著,哪一天養分沒了,就會枯萎(依我的個性 爆裂比較有可能......) 可是,有些預定應做的項目, ...

對號入座(?)

Lauren avatar
By Lauren
at 2012-10-27T00:05
好久沒回來這裡了 憂鬱症穩定很多 發生很多莫名奇妙的事 前天看到邊緣性人格 突然覺得...所有的描述放在我身上都符合 我有翻過之前的討論 但是我還是覺得 用邊緣性人格來描述我 比憂鬱症貼切多了 我已經被三個人罵過說我是自己對號入座了 呵 但是 知道自己是什麼 會有種莫名 ...

看診用藥紀錄問題

Carol avatar
By Carol
at 2012-10-26T19:58
今天去新的一間身心科診所看診 簡稱B診所 之前有固定在一間身心科診所看診 簡稱A診所 因為覺得A診所醫師開的藥吃的不適合 所以就去另一間B診所看診 後來發現B診所醫師居然看得到A診所醫師的用藥紀錄(之前所開的藥) 為什麼病患的用藥會紀錄在健保卡上 且還可以讓另一間診所醫師看(讀)的到 這樣病患 ...