HI! - 憂鬱症

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By Daniel
at 2016-06-05T20:02

Table of Contents


好久沒再寫點什麼紀錄了

去年夏天,體能變很差

到國小講課到一半時暈倒被救護車送到醫院

接著連逛家樂福也暈倒又坐了一次救護車

好納悶,查不出原因,

幾年前的工作也一次亞急性甲狀腺炎,吃藥一兩周會好的病治了幾個月

輸給了氣候嚴酷! 不,我很清楚我抗拒卻無力有更好的選擇

生活的壓力、氣候的壓力敵不過你對抗自己的壓力,

命都去一半索性結束了工作

不只這個,只要是讓我憂亂的人際也寧可結束

只是我缺失了一點同理,因為我要先保護自己


我很知足,因為我父母對我功德無量

即使摩擦漸漸也更確定彼此存在的樣貌

我很感恩,校園的單純適合我讓我看見許多

我指的是"人"方面(甚至說是人性),小孩是不會包裝的天使與惡魔

2010年底進行了漫長的探索

花時間與金錢進行諮商,有幫助嗎? 太抽象了

但成本卻是更加顯現我要認清我及我的世界

恢復正常閱讀能力,開始閱讀後才漸漸看出形狀及拼湊出樣貌

好似看見先前穿上的一層層防護,撥開很痛很痛接著他竟然一層層地褪去

無為的接受每個時刻與感受才是真實的

為何生命要如此走過一個大大的圓

最終的最終,還是要看見最忠實的樣子

永遠只有我能看的清楚

我愛自己我能接著去愛人

開始意識自己快走過這場心靈危機,因為我必得要如此才能更邁進

祝福未來的自己,善用同理心在每一個尊重且自重的人事物上

各位版友,希望有感覺苦難的你們也能找到自己的方式過度

回頭看生命的千變萬化也能見其中暗藏的炫麗

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All Comments

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By Kristin
at 2016-06-10T15:10
寫的不錯,呵呵!
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By Jack
at 2016-06-11T01:46
透過苦難方能知道美麗…希望我們都能找到方法度過

助眠藥跟安眠藥一樣嗎?

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By Ophelia
at 2016-06-05T14:39
手機排版請見諒 如題,請問這兩種有一樣嗎? 我目前是吃宜安眠 有試過不吃藥睡覺 結果是清醒好幾個小時 不得已只好起床吃藥 很怕越吃越重 可是不吃又睡不著 真討厭 之前吃過一次百憂解 竟然睡了快一天 那天下午五點睡到隔天下午五點 起床看了鬧鐘 想說自己才睡一小時不到 結果我爸跟我說 ...

這裡是個溫暖的地方

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By Ethan
at 2016-06-05T13:35
發現自己有憂鬱症是去年年底的事,從接受治療開始到現在已經有三個月了。 不知道是不是因為周圍的人的關係,我總覺得這個社會傾向歧視「和自己不一樣的人」。 社會主流對弱勢貼標籤,不知不覺弱勢也會依循「標籤」被塑造成某種被想像出來的樣貌 。 我相信願意接受治療已經是一件很有勇氣的事了,然而周圍對憂鬱症的不諒解 ...

大家如何處理焦慮壓力

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By Poppy
at 2016-06-04T21:52
每當焦慮來時身體總是不好受 連帶的是壓力而來 而一有壓力就會害怕自己得精神分裂(慮病) 所以一直怕承受太大的壓力 導致退縮不敢勇於挑戰 一想到有人因為壓力過大生病我就會亂想自己可能也會 我是不是心理生病了阿 大家都怎麼排解焦慮和壓力呢? - ...

我這樣子算社交恐懼症嗎 還是焦慮症

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By Genevieve
at 2016-06-04T19:47
※ [本文轉錄自 Psychiatry 看板 #1NKhZbSn ] 作者: sos00020 (aids) 看板: Psychiatry 標題: [求助] 我這樣子算社交恐懼症嗎 還是焦慮症 時間: Sat Jun 4 19:17:53 2016 小弟我從小到大 將近10幾年的歷史了 只要被別人注意者 ...

工作囉

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By Caroline
at 2016-06-04T18:21
之前在辦公室三天全身心適應環境毫無進度 要趁這一天半把進度補完 好焦慮啊一直分神玩手機遊戲 不可以 要認真 雖然老闆是因為看我可憐(律師淪落至此XD) 又知道我焦慮症不敢受僱才給我工作 但是還是要表現自己的能力出來 不過就算沒做出來 也可以讓我老闆知道我現在還無法 或是我還在適應 反正當打工仔也不錯 不 ...