GABA z-drug 今天雜事 - 憂鬱症

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By Andy
at 2017-12-19T18:16

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原本想買跟GABA有關的保健食品來吃

結果看到這一篇 http://tinyurl.com/y9dy2644

他說GABA無法通過BBB(血腦屏障)

所以口服的無效

讓我打消了念頭買含有GABA碇的保健食品


然後查了一下自己吃的助眠藥是zopiclone

屬於第三代助眠藥

俗稱z-drug http://tinyurl.com/yaevg9f8



但又看到蘋果報導吃安眠藥得癌症的機率比沒吃的人高

http://tinyurl.com/y7jvamxe

雖然醫師是說要有實驗才能證明

但感覺好痛苦啊~

失眠跟得癌症要二選一

我只是想快樂的過完一生

為什麼卻是痛苦的二選一呢~ 唉唉


然後家裡來了隻笨老鼠

明知道我家就是沒開伙 沒東西吃

結果就是硬要啃肥皂

那個肥皂才放沒多久

已經被啃了三分之一了

原本想說不給老鼠吃東西

牠自己應該就會跑出去

看來是錯的

所以去買了黏鼠板

上面放一小塊肉

看牠會不會中計

然後肥皂盒換成有蓋子的讓牠吃不到

希望牠快點滾


然後今天吃完晚餐以後

就要決定是買一般的善X綜合維他命

還是買藥師推薦的沒聽過的綜合維他命(叫賜康寶 google過也找不到資料)

藥師說善X是化學合成的

賜X寶是天然粹取的

然後既然GABA口服無效

那可能就不會買了

我本來想試看看吃GABA是會讓人放鬆到什麼境界~(≧<>≦)

不過網路上說口服無效

那就不用浪費錢了


先醬

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我發明了一種新的體位叫"老漢坐車"

基本上就是我一個人坐在床緣

...一邊哭一邊打手槍

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All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2017-12-22T04:36
睡不好、壓力是健康殺手,內分泌、情緒、免疫力也會受
Zora avatar
By Zora
at 2017-12-23T00:57
影響。免疫力好才能降低罹癌和各種感染的風險啊。
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-12-25T16:05
https://i.imgur.com/xJje9cU.jpg
Carol avatar
By Carol
at 2017-12-26T03:01
我跟朋友吃某牌子都覺得有效,但因為當時沒仔細讀成分,
不確定是不是因為其他成分,我們都覺得吃了睡得很好,但
Emma avatar
By Emma
at 2017-12-29T12:24
不是安眠藥吃完一陣子就會想睡那樣,睡醒感覺也不一樣,
朋友是那種常常幾星期很累很累都不見得能睡好一晚的人(
甚至劇烈運動後都無法)。放鬆情緒好轉也有,但說天壤之別
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-01-02T12:55
不可能,只能說有改善會比較放鬆
Michael avatar
By Michael
at 2018-01-05T21:09
是喔!可以請h大分享一下牌子嗎?3Q
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-01-09T09:31
剛po完文,那隻笨老鼠就被黏住了,拿去外面丟了。
Doris avatar
By Doris
at 2018-01-09T19:37
不好意思D大,我這些東西都沒帶回來,所以沒辦法查
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-01-10T09:50
國外這種東西多得眼花撩亂又不貴,有時候就是看到就買了
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-01-10T12:06
實在想不起來品牌或是在哪買的
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By Faithe
at 2018-01-13T04:24
是喔!OK~謝謝h大,那我再找找。

好像沒什麼動力

Irma avatar
By Irma
at 2017-12-19T17:45
今天終於把一份通識的報告結束掉 花了好多的心力和時間 還要幫大家收檔案 改檔 寄檔 明明訂了時限我還是反覆做著這些事 快把我逼瘋 但完成了 終於丟掉一份壓力 其實在這之中 開心的事也是有的 像是每次討論報告完 就會出去吃宵夜 而且我覺得很多人滿可愛的 有點像高中那種同學湊在一起的感覺 跟同系的就沒這種感覺 像 ...

不吃不喝不洗澡怎麼辦

Noah avatar
By Noah
at 2017-12-19T14:07
完全吞不下東西 水喝一口會嗆到 好久無法洗澡了 甚至想上網徵人幫我洗澡 自己都聞到臭味但沒力氣洗 請問大家都怎麼辦 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1607. - ...

松德院區-正念認知治療團體(免費)

Freda avatar
By Freda
at 2017-12-19T12:30
您感到憂鬱、焦慮、壓力沈重嗎? 擔心自己的憂鬱、焦慮能不能改善? 會不會復發?藥物有沒有機會停? 搞不清楚心情起伏的原因,又找不到舒緩身心的方法? 歡迎您免費報名參加正念認知治療研究團體! 時間: 第一梯次12/26-02/13;第二梯次03/13-05/01 每週二上午10:00-11:30 地點: ...

好想叛逆~~

Jessica avatar
By Jessica
at 2017-12-19T11:45
我也想抽煙想刺青想在身上穿洞想剃頭髮 可是始終沒有勇氣這樣做 只是繼續維持我家定義的「乖小孩」呵呵 - ...

報緊處理

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-12-19T11:08
昨天小baby緊抱我的正面跟我討抱抱 但倫理上我也無法蹲下抱他 事實上他把我抱緊了我也蹲不下去XD 有被愛的感覺andgt;////andlt; 小baby療育了我呢! 我也療育了他:) 他媽媽說小baby很需要我 但事實上要是知道我生病應該會嚇死 醫生說這個問題不存在 因為我就算發 ...