enough enough - 憂鬱症

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By Damian
at 2020-11-04T10:35

Table of Contents

被工作/老婆碎念壓的呼吸都難，
自律神精失調。
想離職，大家都勸現在是情緒問題，
離了就是經濟壓力。

去他的台x電，有錢就任性
難道生活的目標都在5nm



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By Ula
at 2020-11-04T16:22
每周排出一段時間留給自己去運動或休息獨處
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By Linda
at 2020-11-05T12:00
跟醫生或心理師討論看看，工作跟老婆都可以換或找出
減壓方案，健康沒有替代。現在拿健康換錢，以後就是
拿錢換健康。
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By Ida
at 2020-11-08T22:42
同上。跟醫生跟心理師討論看看，順便帶老婆一起去，
然後請醫生或心理師幫你跟老婆溝通

原來作業員的工作也這麼累

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By Bethany
at 2020-11-04T09:00
現在連作業員的工作也不輕鬆耶 熱就算了，兩個人要測14台機台 一天總共要測700台機子 且都要到最前面的地方拿機子、測完再放到最後面去~ 整天8小時就這樣一直走來走去數百次 非常忙碌 下午有一節的時間長達160分，都沒休息 真的累到憂鬱快發作 於是今天又請假了 連要找輕鬆領時薪的工 ...

會希望怎麼被對待呢

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By Irma
at 2020-11-04T04:25
大家好 想請問一下 當大家就醫確認符合憂鬱症之後 會希望身邊的人對待自己小心一點嗎 還是說希望大家就把自己當做一般人對待就好了 如果問題問的很爛還請大家包涵 抱歉 - ...

大家入睡做的事

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By Olive
at 2020-11-04T02:03
吃藥 看ig 或fb 玩玩口袋動物森友會 看p版 看關於憂鬱症、焦慮症的書籍或文章 想念已經離開我的摯愛 然後傳訊息給永遠不會已讀我的她 邊傳變哭 告訴她我今天做了什麼 我有多麼想妳 我希望妳一切安好 天冷了要多加件衣服 知道妳還在追尋夢想 而我失去妳後時間已經停止快三個月了 我是個失敗者 傳完 看著 ...

童言

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By Susan
at 2020-11-04T01:26
兒：「我討厭籃球課。」 我：「沒關係，你之前也討厭鋼琴，現在學會了又喜歡了，練習就是這樣，等你以後有其 他更累的事就會喜歡打球了。」 兒：「什麼事？」 我：「讀書考試吧，但是等你有更累的事又不會討厭了。」 兒：「還有什麼事？」 我：「等長大工作很累就不討厭讀書考試了。」 兒：「那工作後面呢？」 我：「結 ...

安眠藥早吃的問題

Yuri avatar
By Yuri
at 2020-11-04T01:21
昨天回診 跟醫生說我爸媽非常不希望我吃安眠藥 醫生問我為什麼 我跟他說 1我爸說安眠藥吃久了會成癮 2我媽說她認識有在吃安眠藥的人都是45十歲開始吃 我19歲開始吃 吃了三年到現在 她說難道我要吃一輩子嗎 醫生的回答是 1成癮是說假如你停藥超過三個月仍然有想在吃這個要的念頭才算 2這個你可以聽聽就好 ...