B肝+長期睡不好(失眠)，應該如何飲食呢? - 養生

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By Quanna
at 2011-09-11T01:52

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各位朋友好

請教一下，因為親人有長期睡不好，又加上有B肝，病毒量大概300萬

不知道應該吃什麼食物能夠降B肝的病毒，因為GOT、GPT還沒到達一定的值，所以

還沒有打算先吃藥物的方式。

想先從食物方面下手，希望能改善睡眠和病毒量

不知道有沒有朋友能夠給予一些幫忙

謝謝。

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Tags: 養生

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-09-13T07:28
學禪定？
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-09-15T04:47
應該先去看醫生吧..
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By Tom
at 2011-09-19T09:12
其實親人有看醫生了
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By Genevieve
at 2011-09-23T20:59
可是都是開些助眠的藥
我想說這東西吃多也不好
所以才來問看看有沒有助眠的食物，謝謝
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-09-25T13:23
小米 不過有點寒 吃多會拉肚子
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By Mason
at 2011-09-28T05:31
退黑激素 最近吃了很好睡 但副作用不明= =

鈣片過期還可以吃嗎？

Andrew avatar
By Andrew
at 2011-09-09T16:53
我在櫃子裡翻到一罐鈣片 是MNC 的liquid calcium 聽聲音感覺像是膠囊 還沒有拆封、但是已經過期兩年了 請問這樣還可以吃嗎？ - ...

便祕的肚子長怎樣??

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By George
at 2011-09-08T23:14
一直以來 有時候兩天嗯嗯一次 有時候三天 有時候每天 恩恩的時間很少固定 從三年前肚子就開始變得大大凸凸硬硬的 有時候會小一點 有時候會大一點 摸的到硬硬的地方大約是肚臍下方 尤其是肚臍兩側摸到的更明顯 如果按得稍微用力了點 肚子還會傳來一聲咕嚕andgt;///andlt; 然後 ...

一天一根香蕉 減少小兒氣喘發作

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By Selena
at 2011-09-08T21:37
台灣新生報 2011/09/08 00:37 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110908/128/2ybwq.html 家有氣喘兒，常讓父母傷透腦筋，歐美研究建議，氣喘兒不妨吃點香蕉、鳳梨，或喝點蘋 果汁。有助減少氣喘發生。 ...

吃月餅像吃油 走萬步才消耗

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By Connor
at 2011-09-08T17:30
【中央社╱台北8日電】2011.09.08 02:20 pm 吃月餅像吃油，吃1顆蛋黃酥，也要走萬步或1到2個小時才能消耗；不過，掌握低脂、低 糖、低熱量3低原則，配上柚子和熱茶，飯後動一動，慢性病患也能健康吃月餅。 台北市立聯合醫院營養部主任金惠民今天分析，吃傳統月餅像在吃油，蘇式月餅油酥皮， 1顆裡面 ...

孫真人養生法

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By Una
at 2011-09-08T17:25
孫真人曰。人身非金鐵鑄成之身。乃氣血團結之身。人於色慾不能自節。初謂無礙。 偶爾任情。既而日損月傷。精髓虧。氣血敗。而身死矣。蓋人之氣血。行於六經。 一日行一經。六日而週六經。故外感之最輕者。必以七日經盡而汗解。蓋氣血一週也。 人當慾事濃時。無不心跳自汗。身熱神迷。蓋因骨節豁開。筋脈離脫。精髓既洩。一經 之氣 ...