5大指標算中風 吃全素列其中 - 健康資訊

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By Linda
at 2012-11-12T16:48

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會不會中風也可以用算命算出來？國家衛生研究院教授溫啟邦昨天發表「中風科學算命攤
」，研究發現以是否有吸菸、喝酒、體重過重、吃素及運動等生活指標，就可以預測未來
可能中風機率，連吃全素也成為中風危險指標！學者提醒吃全素者適當運動、補充營養，
幫助增加體內好的膽固醇保護血管彈性，降低中風機率


溫啟邦則提醒，運動可幫助體內產生高密度脂蛋白，也就是好膽固醇，吃全素者可透過每
天至少十五至卅分鐘的運動，並適時補充營養，避免膽固醇過低。
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All Comments

慢性阻塞性肺病

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By Yedda
at 2012-11-12T11:55
最近新聞內容報導慢性肺阻塞病，因為對此疾病不甚了解，所以上網尋找一下相關訊息， 方知原來慢性肺阻塞病與抽菸有關。特別將文章分享給大家~ 文章來源與出處：http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/35941529 你聽過慢性阻塞性肺病嗎？ WHO預估，2020年它將成為全 ...

一周身體新聞

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By Tracy
at 2012-11-11T20:02
1105-1111本周身體新聞 http://ppt.cc/CG9_ (Facebook粉絲團連結) 幫大家整理一周下來 各身體部位的新聞 依照性別 部位等方式做分類 過去健康醫療新聞整理 http://www.facebook.com/Celohas (Facebook粉絲團連結) 我們是一個 ...

月經不來

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By Linda
at 2012-11-11T14:05
自從我8月底開始天天運動 月經就不來了(9月有來但量明顯減少) 是要把運動停掉嗎? 我大都慢跑(35分鐘左右) 開始運動後我精神思緒方面都變得很好 而且大家也幾乎都在推廣天天30mins有氧運動呀 我飲食作息也都正常耶....OTZ.... - ...

腸胃不舒服達數月

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By Rosalind
at 2012-11-11T08:05
各位好 小弟腸胃有問題 想請問各位 小時候腸胃就不好 常常得腸胃炎 大學時候僵直性脊椎炎發作 吃消炎藥吃很久 腸胃更不舒服 後來身體發炎指數控制住之後 就停吃消炎藥 幾個月前 在高雄吃壞肚子 上吐下瀉 身體虛脫 去急診 打針 吃藥 過幾天就好一些 但是這幾個月腸胃一直很不舒服 由其是肚臍 ...

低頭黃鼻水

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By Kyle
at 2012-11-10T23:10
今天突然低頭時，流了大量的鼻水，稍微黃黃的，請問是什麼引起的呢？ -- Sent from my Android - ...