4.48是一天中最容易自殺的時間 - 憂鬱症

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By Charlie
at 2017-12-20T21:39

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Hi 今天的4.48你度過了呢
而我又在惡夢中醒來
你說你想離開這個世界
我很難過
不知如何是好
全身都在發抖著
無法想像，你某個時刻
就和我
沒有說再見 沒有明天

欸，你願意和我一起養貓嗎
我才不要當你的奴隸
說什麼下輩子要當貓真是太傻了
但我也很想當貓啊...
我也過得不好我也很辛苦啊

有人說我這樣為你擔心很白癡
但是你告訴我的那一刻
所有的無助孤單和懷疑就全部回到了我身上

明天的4.48我一定要睡得好好的
我不想再做惡夢了
一直逃跑，我真的好想回家，但我不知道家在哪裡。

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All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-12-24T21:27
4.48 Psychosis
Quanna avatar
By Quanna
at 2017-12-27T01:59
能夠接納自己是憂鬱的狀態嗎? 能夠允許和欣賞這樣的自己嗎?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-12-27T05:27
推薦看讚美日記(手塚千砂子) 或是李崇建的書
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-12-29T08:29
生者，互助 ，用自己可以的方式，可以的時間
Emily avatar
By Emily
at 2017-12-31T20:50
李崇建(薩提爾模式)的書

關於前男友

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By Anonymous
at 2017-12-20T19:28
前男友疑似憂鬱症，因為分手了，所以不敢過問他生了什麼病 在今年6月底跟他分手了，他要我不要care他，能確定的是當初分手時，其實彼此都還愛 著，只是他內心快爆炸了，所以就分手了 後來8月有聯絡上，他說他覺得自己是個充滿負能量的人，然後他本來人在加拿大， 後來回台灣看醫生了，大約10月他有說他吃了藥變得沒有 ...

觸發

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By Zenobia
at 2017-12-20T18:27
這幾天撥放SHINee鐘鉉自殺的新聞 我沒有特別迷他，但是卻無法自拔的追蹤後續 看到他的遺書，我心有同感 因為把我大部分的心情幾乎都寫出來了 我恨我自己，我想過要逃走 我催促著自己不能再這樣了 我告訴自己去尋找痛苦的原因，但最後發現源頭都是我自己 這個世界比我痛苦的人，比我軟弱的人還多，所以我應該要繼續活下 ...

今天的我是明天所遺忘的過去

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By Gilbert
at 2017-12-20T18:22
很感謝。 那天聊完以後一直在思索這個問題，也努力練習重新劃清界線。 我確實就是我所選擇的人沒錯。 我所做的一切，即使是出於外力， 但是我的理解、感覺及反應，也都無形地塑成了我這個人的條件。 我就是我所選擇的我。或許不是永遠但至少現在是的。 我並沒有選擇疾病和傷痛，但是條件事件加上選擇這就是必 ...

喔喔!國外真的好便宜~

Lydia avatar
By Lydia
at 2017-12-20T17:37
google了一下綜合維他命跟GABA 意外找到一個網站叫iherb 價格真的是超便宜 只是不知道吃起來會怎麼樣? 然後因為品牌太多了 所以就找評價4顆星左右的牌子找 當然評價也是可以用洗的 ...

不要

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-12-20T16:36
不要出現 不要 不要 不要 不要 我難得有個避風港 不要出現 不要出現 不要看我的文 不要 不要 不要 拜託 誰可以救我 - ...