2018年鼻子過敏的心得 - 過敏

每隔一段時間我會PO心得文，算是截至目前唯止的總整理。

可以用來和老手比較切磋，也可以讓新手當作參考。


基本上我08 09年第1次找要開刀的醫師之前，

在網路上看了不知道有數千篇的文章、心得文，

才去找亞東醫院的，當時就有什麼螺旋刀，

讓我生平第1次有很暢通的感覺，

可以去精華區裡面找找我以前的文章。

但是半年後復發，而那個陳醫師聽我講就楞住也沒有理我，

很奇怪的反應啦！

鼻塞會復發就承認就好了，在那邊顧面子幹嘛？

本來很多手術就沒有一勞永逸，

你這醫師就回答有多少人會復發，

接下來該怎麼做，有什麼方案讓我考慮就好了，

不知道在那裡臉臭什麼？


後來聽板上推薦又去慈濟，

蘇醫師的態度更不怎麼樣，

然後咧！ 開刀的恢復室裡的護士很兇，

用吼得把我吼醒，

唯一的好處是新店山明水秀，而且他的三人房比亞東的兩人房

的環境還來得好。


然而居然不到1個禮拜就開始塞，

我真得很好奇他到底開了什麼。

真要比的話，我還是回亞東去開，至少撐了半年。


我的立場本來一直是屬於開刀派的，

所以這幾年的文章、推文一直是鼓動大家去動刀，

體會一下暢通的感覺嘛！


但是這3年來又看到什麼空鼻症，前面有一個網友說什麼鼻子塌陷，

讓我真心感覺到其實目前的醫療水平仍然不怎麼發達，

動手術仍會有風險。


所以大家也得仔細思量，

那麼該怎麼做呢？


很多鼻塞的問題或是流鼻水的問題或是什麼鼻炎的問題，

我記得有一年去台中，完全沒有用到健保卡，

當然啦那時還年輕。

我覺得氣侯乾躁是很大的主因，台中市幾乎沒在下雨的。

然後我過去20年又看了不少中醫師，

他她們都說身體溼，

就是身體無法大量地排除溼氣，


所以也就是說牛奶、豆漿等寒涼性的飲料能不喝就不喝，

我覺得因為我們的體質不是正常人，

正常人有機制可以排掉，

但網路上的文章好像是說台灣人的絕大多數愛喝冷飲、手搖，

所以身體都偏溼，又愛吃油炸燒烤的，所以又躁熱，

也因此我的結論就是盡量去避中醫上說的寒涼性飲料和少吃那些東西，

盡量去吃性平的東西。


同時我想到以前中醫板有人推薦田安然，專看異位性皮膚炎，

我不喜歡他的一些個人風格，有幾年沒去了，

尤其討厭看病的時侯一堆實習醫生跟診，


然而他給的一張紙上面有列什麼可吃什麼不可吃，

還會苦口婆心去勸你該忌口，

現在想想他可以算是一個好醫師，

因為我有時做到了，身體就變好，

我越去遵守那些原則，他不就賺不到錢嗎？


但他仍然會說，至於其它的中醫師我就沒有遇到過會主動叫你別吃什麼的。

就是看診，然後不說話，

很被動，你問一句，他或她才回答幾句，

總之就是不想讓病人知道太多東西。


另外就是驗IGG ，我也是看板上網友推薦，

也許是D大，我忘了，D大也算是板上較常出現的板友，

前幾篇就有他的推文，分享去王群光的經驗。


反正去王群光的直銷現場裡，

3、4年前去驗一次1萬的樣子，不曉得現在有沒有變貴。



為何我說像直銷現場，因為他會推薦你買很多保健食品，

我意思買了一下忘了好像是什麼梅子的產品，

但也跟過敏沒啥關係，

倒是我自已去查，知道亞麻仁油有用，

感覺比那產品有效。


流程是這樣子：

他至少有3個女生在幫忙測什麼交感神經，

躺在那邊，貼一堆東西，

幫我測得那位很正很正，

但是我記得她的臉很臭。

然後機器出來報告，

之後去王醫師或是其它年輕醫師的診間講解一下，

然而他們都非相關專業的醫師啊！


反正至少說過話了，

接下來驗血，回家。

過幾個禮拜報告出來後，

付了錢之後，

有2、3個人在直銷現場座位上幫你講解，

然而我遇到的那位是一般人的女生，

完全不懂啊！

就照本宣科地唸，

上面有寫得東西難道我看不懂中文字嗎？

分6級，

第6級有牛奶，

我難道不知道不能喝牛奶嗎？

她也沒有什麼補充，就是做做樣子而已。

但是，

我知道你們在等但是這兩個字，

是很有用。



避開之後，身體有變好。

和中醫的溼有異曲同工之妙。




前面我講得那些醫師，

都有我討厭他們身上的某些特徵，

但我事後想想，

有效果就好了，

人非完人，

不是每個醫師都是有耐心或是真得願意透露很多資訊給病人知道，

畢竟這樣子就沒法賺錢了。



「避開」一些食物是關鍵：



然而我不可能一整年有能力避開美食的誘惑，

就常常是

偷吃那些冰涼或是奶製品，開始塞，手掌心開始破皮，龜裂，

眼睛開始又癢了。


於是我認輸，只好忍了，開始忍住不吃喝那些東西了，

然後1、2個禮拜後自已又好了起來，

但又開始受不了偷吃，

就一直在那裡循環，XDDDDDDDDD



當然啦！和很多資深的這個板的板友相比，

我的症狀是輕微的，

也就是我為何想當這板的板主的原因，在於我不需要花太多時間去照護我的身體。


反觀很多重量級的病友，

我看他們一整天的作息，光是打聽醫師、療法，

注意飲食等等都沒時間了，

哪有可能來照顧一個板？

08年以前剛開這個板的時侯，我看了他們的故事，

心裡會覺得很心酸，

怎麼有那麼多先天體質就不完美的人，

老是一直在受病痛折磨。


也因此接替前板主來

照顧這板也當作是我對於台灣社會的一點點小貢獻。XDDD




對於過敏這可能會是一輩子的習題，

我只能夠說盡人事而聽天命，

自已該忌口的該運動都要做到，

再來就是看板友的心得文，

來獲悉一些醫界的動態，

然後評估自已的收入和對於手術的高風險，

去決定處理的方式，

方式有很多種，

不見得貴的就一定有效，

有名的，有網友推薦的也不一定有用，

有的人看中醫，看不好，

也有的人看西醫看不好，

只能夠一直試啊！找到能夠治好自已的醫師，

目前也就只能夠這樣子。


還有我爸也是有過敏體質的人，

但是很多年沒看他為了過敏而去找醫師，


他和我相比，在於幾乎是喝開水，

然後少去吃外面的食物，包括攤子或是7-11 賣的零食飲料等等。


所以供大家參考囉！

能盡量自已煮就自已煮，

外面的油太差除了身體會不行以外也許有得大腸癌的風險。



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多吃蔬菜少吃肉類，讓身體維持鹼性。不吃涼性、寒性蔬果。不吃零食，不喝飲料，
只喝溫熱白開水。不吃外面，只吃家裡煮的，因為外面商家用的油很爛，很容易導致
過敏。不吃炸、煎、烤，只吃清蒸和水煮。要用油就用冷壓的橄欖油或亞麻仁油淋在食物
上。多吃魚油。早睡(10睡)早起。多做運動，可以先去學氣功或按摩將五腑六臟鍛鍊至
一定程度，再去做會動用到四肢的運動，如打籃球或慢跑。

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