憂鬱症 - 憂鬱症

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今天用1995的線上晤談聊了自己的焦慮

因為發現自己的焦慮已經遠超過一般"正常"程度

連回工作群組的訊息,都忍不住反覆思考猶豫用字遣詞的細節

認真想想,其實差那一兩個字,實在不該這麼嚴重


談話過程還行,雖然中途有被暗示「我想太多」「我太閒所以才有時間想太多」

不過我直接否定這樣的想法,對方也立刻修正


結果是有收穫的,談話提醒我幾件事情

1. 前輩有好多年經驗,而我只是個(某種意義上的)菜鳥,

每當我在想工作的時候,我總是希望自己可以做到跟他一模一樣

最好是、他會做什麼,我就會做什麼

然而這樣的希望並不實際,也不是公司/主管/前輩/自己所期待的

2. 比起完美無瑕,我更注重真誠對待客戶

我不喜歡假裝自己很厲害... 即使這樣有好些風險,比如說,對方會懷疑我的能力

可是對我來說,坦誠和真實更加重要。雖然我不完美,可是我也並非一無是處

3. 我很認真看待這件事情,而且我也確實有些能力


我猜我還是會有點緊張,但比起這兩天緊張過了頭,現在我覺得好些了

再幾天!! 就可以正式上場,然後再幾天,任務就會結束


我確定我並沒有過度自信,但老實說,我猜我真的辦得到

加油吧

「那些殺不死我的,必使我成長」我是認真相信這句話的,希望我可別被殺死啊


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