憂鬱症 - 憂鬱症

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心情真的不好。

這兩天已經嗑掉一大盒巧克力
慘烈
又胖又吃糖QQ
難怪一直瘦不下來要發瘋
真的不能再亂買零食


可是工作時候真的心情很差定不下心來

真如他說的「你想找人陪伴只是過不了自己的情緒」
好崩潰好想成為只會照著指令行動的機器人
如果有個開關可以切換就好

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剛剛被C罵完
好崩潰
對不起我無能
不行我要加油
我會變好的
我會變好的

我會變好的
我能力會變強的
我再也不需要依靠任何人

再也

我不該花時間胡思亂想的
我的弱小不該怪在任何人身上
我可以完成我想做的一切
我會成功的
我會成功的
我相信我足夠好之後
就會擁有我理想的生活的
我會成功的



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All Comments

Genevieve avatarGenevieve2023-04-14
其實找人陪伴是人類的天性跟本能~沒有什麼過不過
的了,沒事沒事~只是現代的社會結構與價值觀使這
件事變得困難又不易。
我這時會改去抱抱棉被,同時播喜歡的歌手的音樂,
這樣會感覺比較暖和起來。拍拍你
Liam avatarLiam2023-04-18
拍拍原PO與推樓上:) 人是群居生物,希望有人陪伴很正常
Ursula avatarUrsula2023-04-14
慢慢來~~ 慢慢來比較快
Bethany avatarBethany2023-04-18
出門找個吃到飽餐廳怒吃個幾番吧!
Ida avatarIda2023-04-14
試試看"深呼氣",悠長徐緩地呼氣,定時點眼藥水滋潤眼
球的同時也順便同步定時吹拂忙雜的心靈吧;一次又一次
地悠長吐氣,最終會變成微風的。風起,雲散,陰天就會
變回晴天。