憂鬱症 - 憂鬱症

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By David
at 2023-03-08T00:59

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其實我也不知道你到底看不看得到。只是好奇而已,反正,大多數的話,也不是跟你說。


只是在無數次失敗以後,我已經不知道該怎麼採取行動了,我討厭當一個放羊的小孩。討厭勒索的自己。若我可以選擇,我還是想放棄。


今天有一度很恨C,為什麼要這樣逼我,可是最後我又被威脅成功了。我痛恨我擁有的一切都是那麼虛無縹緲,我如果不小心做錯決定可能就成為了空中閣樓,我戰戰兢兢努力。(而你,比這一切更虛無縹緲)

但我內心很知道我的選擇。如果真的要二擇一,我不可能選你。

而這一切大概都與你無關,只是我內心的不迷惘,造就現在的困境。

牡羊座:I am。
我是誰?我該做什麼?我的意義是什麼?我存在?我在他人眼光中?我究竟是什麼人?我的使命是什麼?如何,如何,才能讓這世界上,需要那樣一個我。我想要被需要。

可是我一切的迷惘也沒有辦法跟你說。你說是為了錢嗎,倒也不是。C每天跟我傳的訊息是你的二十倍有吧,但就付出的時間心力來說,我很清楚誰願意花在我身上,誰對我好,更別說我我跟他們相處的時間,在上課以外,無數無數的聊天陪伴迷惘,我都是對他們說。我很清楚利弊優劣,我只是控制不住情感。

我痛恨我的脆弱。
把自己拉高之後,你不過也只是這樣吧。我都習慣了。

晚上問了老師問題,老師反問我,問到最後我哭了。
「你要記得你想做的事情,你想要做自己喜歡的事情,你想要大家看見你,發揮你的使命,你要記得,你剛才說的一句都沒提到錢。」

眼淚嘩啦啦啦啦流不停。這幾個月我到底哭了幾次?

如果真的有所謂的靈魂安排,
為什麼要把我安排成這個模樣

如果我內心其實不在意錢,
又為什麼讓我整天在意錢,
如果我有自己的使命,
為什麼讓我一直受到社會集體潛意識的影響,
為什麼讓我走過一條那麼重視社會眼光的成長道路。

我只是想找到自己的存在價值。有什麼事情,是我必須做的?

那麼多那麼多問題,我問了好幾個人。他們都花這麼多時間回覆我陪伴我。


我忽然很清楚了。很清楚你根本不值得我付出任何代價去維持。

可是掛掉電話那一刻,我還是極為心痛。我痛恨我自己的軟弱。

我跟T說「我也不懂我為什麼這麼難過,明明就覺得他根本沒花多少時間在我身上。」

T:「可是你花很多心思在他身上。」

我想不是沉沒成本的關係。

單純,單純就只是。單純就只是,我如一道燃燒的陽光,總是照在不對的人身上。


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停止了

Noah avatar
By Noah
at 2023-03-07T21:53
終於 把看診都諮商都停止了 一直持續沒有希望的治療 拉著自以為的救命繩 數饅頭的倒數見面的日子 渾渾噩噩地 撐著不知道為何而撐的明天 就停止吧 不想再殘存任何期待 就不會失望了 能做的都做了 也不是三五十次就沒耐性放棄了 不見起色 是因為自己也沒有想要改變吧 一生應該就這樣了 那就好了 不再打擾 也不會再 ...

M傾向?

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By Rebecca
at 2023-03-07T20:53
現實生活的壓力無處抒發,offer取得的成敗壓力難以承受,只能擅自想像結果是失敗的 我跟母親的互動始終過於複雜,心理治療提供了把事情想清楚的機會,但真相逐漸水落石 出,情緒上難以接受,現實行為(搬出去)也是窒礙難行 生命的種種已經讓我習慣也無法相信事情會有正向的轉變 前陣子為了準備考試,吸收性侵/家暴加 ...

憂鬱是一輩子

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-03-07T15:36
上週戰戰兢兢地完成了一個工作甄選,至今仍沒有通知,準備的過程壓力真的很大,一顆 心懸在那,怎麼做都不是,覺得好累好累,好像又只能昏睡度過難熬的時間 心理治療的思考也是不容易,我究竟想要怎麼活著呢?無法調適所以有各種行為來因應壓 力,然而失敗卻是另一個壓力來源 我活著就是一輩子憂鬱吧…做什麼都沒什麼用處 ...

Daniel avatar
By Daniel
at 2023-03-07T01:43
於自己的心,掘地三尺, 無懼無恨了,但滿是荒蕪。 漫無邊際的念想,自幼相伴的點滴, 不論什麼回憶,都很讓人心痛, 我想念你和白貓,很想很想。 - ...

緊急藥

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By Ingrid
at 2023-03-07T01:17
醫生開了利福全跟利舒定當緊急藥 自己一個人回診落東落西 急急忙忙的… 到家找不到力健芬…… 下次記得要點好藥 利福全應該只剩4、5顆 利舒定剩4顆 靠GABA加持看能不能撐到禮拜四回診 - ...