憂鬱症 - 憂鬱症

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By Sarah
at 2022-08-16T19:46

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沒有理由的情緒低落 老闆說為什麼都是小事出皮漏 我這次認真想 才覺得我不擅於處理沒有意義附加過的資訊 洗鍋子我也隨便洗 因為不知道洗鍋子的意義是什麼 我知道是下一餐要乾淨的鍋子 但還是覺得洗鍋子這件事缺少什麼意義 諸如此類的事情 我連呼吸也很隨便

老闆可不可不要為了一年前少貼的一小塊文字而覺得生氣 你問我為什麼 一年前的事情我怎麼想得起來為什麼 有可能是系統操作還不熟悉 天天都有人照錯角度少寫資料 看到他們我才覺得自己應該還在正常人的範圍內 但他們的主管不會電他們為什麼照錯角度少寫資料 很直接就跟我說資料找不到了 也不覺得需要道歉什麼的 但我只能跟老闆說對不起

我不常說話也沒有太大情緒波動 組長喜歡逗人笑 我偏偏笑不出來 覺得他這樣預期其他人會喜歡他這樣逗人覺得困擾

媽媽教我們仇視他人 這個根深深扎著在我心裡 遇到某些人 會不自主地想敵人出現了 首先 到底為什麼她會有敵人的心態呀 我感到困擾 但卻甩不掉 她滿腔的仇恨和憤怒和恐懼 都粗暴地塞進她的小孩喉嚨裡了 我們那時小什麼都不知道 就這樣學會仇恨 學會感到憤怒和恐懼 她跟我說 如果可以死掉就好了

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×Girafe aime rêver×

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All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-08-15T00:49
覺察媽媽在洗腦教育後,能跑就跑
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By Agnes
at 2022-08-18T22:37
我姊跑了 但我卻傻傻在原地
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By Zora
at 2022-08-15T00:49
自救別人才有辦法救你,重點在於自己

諮商種下的希望種子

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By Hamiltion
at 2022-08-16T19:14
諮商真的是具有神奇的魔力, 讓人投入其中, 逐步的發掘自我內心。 歷經了五個月的連續諮商, 如果將討厭自己與愛自己比喻成一條路, 有了心理師的陪伴, 離開了厭惡自己的幽谷, 走到了連我都沒有想過的距離—— 我正站在愛自己的起點。 今天是與心理師告別的一天, 我含著眼淚說著永遠不會忘記他, 他是第一個讀懂我 ...

可能要被懲處

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By Ula
at 2022-08-16T17:56
然後之前說過有約束過精神病的小孩 這件事現在被小孩爆料後 主管可能要懲處我了 一樣是綁起來 同事用童軍繩&束帶綁沒事 我用手銬(非警用)就有事? 還有鐵鏈我是要鏈冰箱用的 死小孩跟主管說我也有用鐵鏈綁那個精神病的 幹。 明天有班,會遇到主管 要有心理準備被罵臭頭+懲處 我在想說到時要不要 ...

打針

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By Genevieve
at 2022-08-16T17:56
等下要去打針 雖然不怕 但針很油所以很痛 針感也會停留蠻久的 本來三週打一次 地區醫院的醫生說他們只能四周一次 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

8/16接龍

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By Isabella
at 2022-08-16T13:13
起床時肩膀整個痠痛 肩膀很緊的問題困擾多年了 但感覺是心理影響生理似乎也無解 總是無法放鬆下來 總是感到疲倦 疲倦感時身體會想垂下來 例如坐著時手肘會抵在膝蓋上 導致肩膀處更緊繃 但把上半身挺起來時又覺得好累 好不容易鼓起勇氣投出的履歷沒有下文 年紀越大越難找工作 又不願去應徵看起來會不開心的職場 擔心自己 ...

Eden avatar
By Eden
at 2022-08-16T11:26
早上的進修在講多元迷走神經 想到吃早餐時我還是解離了 雖然看不出來 也不覺得我怎麼了 但我內心知道 我又解離了 沈浸在小島上的過去時 還有兩天的線上課程 老闆恩准請公假在家上課 謝主隆恩 25號要考駕照 題庫沒寫幾次 書才看一點點 ----- Sent from JPTT on my iPhone ...