憂鬱症 - 憂鬱症

Hardy avatar
By Hardy
at 2021-12-29T15:08

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好遺憾。這是近期第三次有分手的想法。
我有病,我懶,我消極,我欠他很多;或許根本就是我的問題。

那天在推特上看到一句話:「不要選擇在一起會覺得開心的人,而要選擇分開後會覺得寂寞的人;不要選擇自己可以投注極多愛意的人,而要選擇自己可以給予極多寬恕的人。」男友對我來說,比較像前者,而我越來越覺得我們之間似乎只能同甘,無法共苦。

很遺憾呢。

好像是,我們對彼此的寬恕並不均等。
他犯的錯我往往願意試圖諒解,理性與他溝通,說出我的需求;但面對我犯的錯,卻永遠永遠只能承受他不成熟的情緒,並陷入自我貶低的迴圈,委屈求全討他歡心,放棄接受自己的價值。

他從不主動稱讚我。約定好的事也可以因為他當下在情緒上而當作沒發生過,甚至不考慮任何補償,即便理虧也不願在態度上讓步,自尊心很高。或許是覺得他平常為我做的已經超出這些太多吧,我無話可說,我接受。

前幾天在準備聖誕節交換禮物的卡片,我赫然驚覺自己不知道該寫甚麼,我不知道是我不善表達、詞彙短少、缺乏觀察力,還是真的,是我對他沒有愛了?昨天打鬧拌嘴時也開玩笑地說出要跟你分手哦,有個瞬間我腦海竟然閃過了「那就好了」,也不知為什麼覺得這樣會鬆一口氣。我好心痛。

近期又常常想起主修老師的那句話:性格決定命運。我想自己可能真的活不到30歲,很多事情我沒有辦法輕易放下,不敢奢望身邊的人體諒,所以只能帶著這些問題一起消失。我不知道是天氣的影響還是期末的壓力,總之,我似乎是有點撐不住了。

怎麼辦呢?

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All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-12-26T23:51
我一直都是選擇後者,但其實這樣的選擇存在危機:
選擇後者,讓我在感情上一直都是依附而且弱勢的,
很不健康。我覺得真正好的感情應該是對等且相愛。
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-12-31T20:19
天氣對情緒的影響很大,換季或是變冷很容易復發。
不要給自己太多壓力。這幾天回暖,應該也會漸漸好
轉。抱抱你。
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-12-26T23:51
累積下來的不滿遲早會讓你分手,都說互相包容,但往往只
剩一個人做得到就會開始感到疲乏了,如果溝通無果 就只
能等到你真正覺得放手也無所謂了

沒有人可以說早安

Catherine avatar
By Catherine
at 2021-12-29T10:09
最近這天氣 不想起床 除非有要回的訊息 閒聊那種 不然真的 沒有動力 我看我同事上班也一直有訊息聊 好羨慕 - ...

冷水刺激?!

Edith avatar
By Edith
at 2021-12-29T04:57
https://reurl.cc/Y97KDO 大家有試過冷水刺激嗎? 我之前在夜間走步道時 讓身體浸浸冰冷的溪水 讓冰冷的雨水淋在身上 心情大概會穩定三到四天 只是我這個行為些些危險 因為台灣的蛇蛇理論上是沒在冬眠的 安全點是在家用蓮蓬頭沖冷水 只是 蓮蓬頭的刺激我無法忍受 大家有類似經驗嗎? 我覺 ...

令人生厭的高齡巨嬰

Doris avatar
By Doris
at 2021-12-29T03:43
只許州官放火 不許百姓點燈 你們可以發文亂噴 我發文就是亂說話 可惜 我的文才是實話 可惜 我終究還是輸給 高齡巨嬰 有什麼話直接跟我講 別講不過我 就找我身邊的人哭訴 幼稚 - ...

記事 不是猩猩

Tracy avatar
By Tracy
at 2021-12-29T00:17
看到一篇對現在一票pua/厭女(ptt)的心態說得很好的文 (引的書評也很好) https://tinyurl.com/47bje9dn https://okapi.books.com.tw/article/15274 作者幽默戲謔又精準 “抬出大腦都大材小用” XDD 從來都無法形容這種(仇女)族 ...

安樂死座艙

Hazel avatar
By Hazel
at 2021-12-28T21:38
澳洲有個醫師發明了安樂死座艙 已經在申請核准了 患者只要在座艙內按下按鈕就可以自行結束生命 感覺是個偉大的發明 -- Sent from PTTopia - ...