憂鬱症 - 憂鬱症

感覺好奇怪

鬱期好像又來了

今天心情不好

一直睡覺

我不喜歡這種預感

上次回診醫生說要換季了 要多曬太陽

但這句話好像變成一個提醒

提醒我要進入鬱期了

然後不斷地自我暗示

我該不開心了

然後就真的變的不開心了

最近幾天又開始一直睡覺

睡起來也不會覺得醒

只是一直想睡 一直想逃避

我不希望真的是因為要換季或是自我催眠等因素導致的

明天是新的一天

我卻感到不安

對接下來的日子感到不安

也覺得煩
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