憂鬱症 - 憂鬱症

Hardy avatar
By Hardy
at 2019-10-13T04:55

Table of Contents

剛吃完麥當當歡樂送,

凌晨三點半醒來覺得好餓、情緒好低落焦躁,

很想吃東西又不想出門,

發現住的地方此時唯一有外送的就是麥當當,

管不了今天午餐和朋友約吃飯,

還是點了一份麥克雞塊+雞腿套餐(肥)。



昨天不小心吃的太少,

今天不只補回來還爆表= =





情緒很差,昨天晚上又失真,糟透了!

想找回在治療中的情緒,

可是對於上次治療的內容卻是一片空白,

我受夠自己的空白!

明明是很重要的事情,

我卻毫無印象,

有時候真的厭惡自己的壓抑:(


--

All Comments

心好累

Hardy avatar
By Hardy
at 2019-10-13T01:15
沒想到會因為一個騷擾我的瘋子被人家禁言 沒想到只是想詢問別人怎麼處理也不行 其實我大概是不太適應這個社會 太多不合理的事我不知道怎麼應對 前任男友曾經說我很傻 說我毫無心機,讓人覺得很煩 但我真的學不會 也許出世對我是最好的方法 避開那些我不能理解的人跟體制 但是我曾經嚐過 嚐過靠近人時帶來的溫暖 ...

吉他摔到

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-10-12T23:24
今天不小心摔到自己的吉他 結果現在琴的屁股有明顯摔傷 真的好痛心 好難過:( 幹 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1835. - ...

焦慮

Zora avatar
By Zora
at 2019-10-12T22:49
今天不小心又爽約了 一想到要出門就讓我焦慮 出門前的準備也讓我焦慮 要走去搭車讓我焦慮 想到馬路的車聲讓我焦慮 要跟許久未見的友人見面可是我現在是一坨爛泥讓我焦慮 想到以上那些事讓我焦慮 想不到用什麼理由說我最後還是不去了讓我焦慮 想到理由說不去了可是我是個糟糕的人讓我焦慮 明明跟朋友出去 ...

Edwina avatar
By Edwina
at 2019-10-12T22:04
好想哭 好想哭 沒有地方可以讓我盡情地大哭 我只能壓抑 裝作自己正常 裝作自己堅強 裝作自己不想死 - ...

最近

Ina avatar
By Ina
at 2019-10-12T19:54
最近回診醫生建議我每天運動一小時。 白天怕太熱,晚上又怕黑,不然就是空氣品質不佳,一直找不到適合運動的良辰吉時。 我知道那都是藉口,我只是還不想動。 希望這次新開的威克倦能夠給我一些動力。 至少比飯後遛狗的十分鐘再長一些。 不然我快要胖到我媽都認不出我了 https://i.imgur.com/g ...