最近回診醫生建議我每天運動一小時。
白天怕太熱,晚上又怕黑,不然就是空氣品質不佳,一直找不到適合運動的良辰吉時。
我知道那都是藉口,我只是還不想動。
希望這次新開的威克倦能夠給我一些動力。
至少比飯後遛狗的十分鐘再長一些。
不然我快要胖到我媽都認不出我了
https://i.imgur.com/gHc4X3Q.jpg
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白天怕太熱,晚上又怕黑,不然就是空氣品質不佳,一直找不到適合運動的良辰吉時。
我知道那都是藉口,我只是還不想動。
希望這次新開的威克倦能夠給我一些動力。
至少比飯後遛狗的十分鐘再長一些。
不然我快要胖到我媽都認不出我了
https://i.imgur.com/gHc4X3Q.jpg
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