最近 - 憂鬱症

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最近回診醫生建議我每天運動一小時。

白天怕太熱,晚上又怕黑,不然就是空氣品質不佳,一直找不到適合運動的良辰吉時。

我知道那都是藉口,我只是還不想動。

希望這次新開的威克倦能夠給我一些動力。

至少比飯後遛狗的十分鐘再長一些。

不然我快要胖到我媽都認不出我了

https://i.imgur.com/gHc4X3Q.jpg

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All Comments

Sarah avatarSarah2019-10-14
我吃威克倦無效QQ...
Dora avatarDora2019-10-18
聽說有減重的效果,我還有點期待呢
Connor avatarConnor2019-10-20
狗狗!吸吸吸(?
John avatarJohn2019-10-24
剛開始吃會反胃嘔吐,後期就let it go了
Rosalind avatarRosalind2019-10-27
我也在吃威克倦,覺得可以,希望也適合你
Wallis avatarWallis2019-10-30
在家也可以tabata 不用出門也不怕曬
Doris avatarDoris2019-11-02
吃了會心悸,心跳很快,大概剛開始還不適應吧,不好入睡
Callum avatarCallum2019-11-05
狗狗好可愛呀 在家也可以多爬樓梯 掃地之類的 也算是
Doris avatarDoris2019-11-07
運動啦