精神疾病 - 精神疾病

Zanna avatar
By Zanna
at 2008-12-07T15:31

Table of Contents

我有很多精神方面的困擾,強迫症.憂鬱症.社交畏懼症.

強迫症是過度清潔.潔癖的類型,所以有一些工作環境會讓我很難接受.

憂鬱症導致的情況更麻煩,面試前就開始想東想西,同事會不會不好相處啦!

主管會不會太機車啦!工作會不會難以上手啊!自己能力是不是不足啊!.......

社交畏懼症,讓我連打電話洽談面試都感到害怕,實際上面試更是緊張到想吐.發抖

有關業務類的工作,幾乎都難以勝任,也造成人際互動上的一大困擾,想談戀愛,卻無法行動

看到不是很熟的同事.朋友或正妹,不敢打招呼,只能裝沒看見,或繞路走.

自己的能力方面,也就是沒有什麼專長的大學生,而且還唸了5年,

免役也造成找工作上的一大扣分,雖然現在人都沒什麼運動,可是我體力卻是差到不行.

使出全力的3對3鬥牛賽,我只能打一場就沒力了.一天要睡上9小時以上,還要喝杯咖啡提神

但是,出門一下就會很累想睡覺,以前打工,大家就說我似乎是永遠睡不飽,

因為,我不管何時,都在打哈欠,就算沒做事.就算是睡很飽!都一樣!

睡不飽就更慘了,狂打哈欠,還會一直很想吐,有吃東西吐東西,沒吃東西吐胃酸

心態方面,或許也受到精神疾病方面的影響,悲觀.不積極.沒衝勁

雖然,我有在努力,但現實是殘酷的,老闆不會同情你,

上一份工作,一開始,我常遲到5-10分鐘,喊"歡迎光臨"太小聲

之後我都有改進,不再遲到,喊的比較大聲,次數以及音量都比同事好

可是還是因為犯錯被開除,主管本來還要給我機會

主管:你有沒有很想要這份工作!

天殺的,我忘了上次很想很想要的東西是什麼了!

我總認為凡事照規定就好,偏偏有些事要很努力才能取得

而我總是不極度渴望.不過度積極.不非常想要,

所以,我回答:我目前不想換工作

最後,就被開除了

我無法裝出很積極的樣子,要是我回答:我很想要這份工作

或許結果會不一樣,但是我就是不行

就算要裝,也只能裝一下,馬上這份衝勁就會被其他想法所打散

我很清楚,沒有專長,就只有體力工.服務業.行銷業務好選

體力工,我體格還OK,但是體力差到不行

服務業,要活潑開朗,我完全相反

行銷業務,光是社交恐懼就夠我受的,哪能勝任這份工作

那麼,學一些東西,當個專業人員或許會比較好

但是,沒錢學,而且家裡說:可以!但是一樣要先工作

考公職?

家裡說:邊工作邊讀書!

我真的沒那麼行!要是我那麼行,就不會是失業一族!

我工作完,就不會有心唸書,時間也不夠多,

而且,我根本就很難找到工作,所以我才想充實自己

否則,可能要幾年都沒有穩定工作,換好幾個老闆這樣!

說來說去,自己問題不少,可是,這問題不像斷手斷腳或身體生病,人家會體諒你

別人看起來只會覺得你是好吃懶做的廢物,

我也想工作,但是我又害怕工作

我時時想把自己砍掉重練,卻又不敢

或許就這樣廢一輩子吧!唉~

--

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2008-12-12T07:22
你可以試試我上面的回覆的方法,我覺得改變是要慢慢來
Ethan avatar
By Ethan
at 2008-12-12T21:23
不要急,另外也要試著對身邊最要好的人,找不到的話也試著
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-12-14T05:02
能夠傾聽你問題的人,如果親人中有這樣的人是最好
Ina avatar
By Ina
at 2008-12-17T21:53
另外我覺得醫師對藥物的選擇對心理復健的你是個關鍵!
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-12-22T00:45
要看病的時候對醫生要敘述的事情,最好能整理一下,減少誤
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-12-22T22:53
判。另外我覺得你已經很不錯了,至少我當時就連在BBS上發
Christine avatar
By Christine
at 2008-12-27T09:28
文都感到很困難了,要讓別人體會出你的障礙的確不容易
Madame avatar
By Madame
at 2008-12-27T11:12
但是開始總是比不動來的好,起碼我是這麼覺得
Ursula avatar
By Ursula
at 2008-12-31T09:10
我時常想發文,實際po出來卻很少,也是屬於發文有困難吧~

很淺眠的人是精神有出問題嗎?

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-12-05T22:24
長久以來一直受睡眠影響很重(也還好啦) 因為我是很淺眠的人,一點聲響或是燈光我就睡不著了 一整個就是很討厭 睡在我旁邊的姐姐居然還可以五分鐘馬上打呼入睡 我連睡著後,只要她打呼我就又會馬上醒來了 大家有這樣的情況嗎?? 我一直想要去看醫生,看個心安也可以 因為我覺得如果不改善,上班起來還滿痛苦的 而且,我連枕 ...

替你憂CitAO

Puput avatar
By Puput
at 2008-12-05T21:41
請問一下 有人吃這顆嗎? 剛剛爬文都沒有發現跟這顆有關的.. 1.想請問吃這個副作用有什麼? 2.這個藥物會影響記憶力嗎? 3.吃這個藥物對身體傷害大嗎? 算重的藥物嗎? 謝謝各位了!! - ...

AM I SICK?

Valerie avatar
By Valerie
at 2008-12-05T19:20
那天 我最好的朋友跟我說 我病了 病得很嚴重 真的嗎 我開始懷疑自己 一開始我以為只是失去理智而已 可是我微妙的發現自己不太像失控 卻又好像失控了 我想殺人 不要輕易一槍斃命 我想要的是 折磨 我想看見人死前掙扎的模樣 還有那害怕死亡和痛不欲生的慘叫 有時候光是想像起來就讓我好興 ...

喜歡血的感覺

Damian avatar
By Damian
at 2008-12-05T13:39
我很怕痛 連拿刀割自己的勇氣都沒有 前天我開始拿針筒戳自己 把血抽出來的感覺 好快樂 這兩天都要抽自己的血 看著血流出體內 就會覺得很平靜很舒服 無法控制自己的行為 沒想到我已經走到自殘這個行為了... -- 幸福,如履薄冰。 - ...

靠藥物抑制緊張引起的發抖?

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-12-05T12:41
到家醫科或精神科掛號 可以開一些藥幫助你放輕鬆一點 但不可能完全不緊張 建議找心理治療或是諮商來幫忙 是有機會改善的 祝你考試順利 - ...