10/14 恢復惹 - 憂鬱症

James avatar
By James
at 2018-10-15T00:11

Table of Contents

這一個禮拜都沒去上課
桌上成堆的作業們都不想碰
白天在睡
晚上都在打電動
我自己也討厭這種生活
可是沒辦法...我想逃避
直到剛剛下載了晚安
跟人開心的聊了十分鐘
終於有力量做事了
洗了這個禮拜第一次的澡
吃了三天來第一餐
有力氣做事
開始打掃房間
這裡跟一個禮拜前依樣髒亂
原來自己是需要跟人交流才能獲得能量的
這樣會很沒用嗎
可是我也沒辦法呀...
明天要去諮商
希望能交到願意互相支持的新朋友




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All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2018-10-19T08:51
你超棒！
Leila avatar
By Leila
at 2018-10-19T18:54
加油!
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-10-21T03:43
棒!!
Damian avatar
By Damian
at 2018-10-26T00:40
今天的進展如何呢，還好嗎
Damian avatar
By Damian
at 2018-10-28T10:52
好棒喔^^

感覺帶給別人麻煩

Poppy avatar
By Poppy
at 2018-10-14T23:30
-- 今天一早 收到教授的訊息 之前起床都沒看到，點進line才突然跳出來 最近好像常常這樣 我果然就是一個災難製造者 老是給對我好的人 帶來很多 很多麻煩...... 前幾天約好要見面的朋友 見面幾小時前忽然改了 說不能見了 原因很含糊 比起生氣之類的 其實只是恐懼自己根本算不上他的朋 ...

我想妳

Jacob avatar
By Jacob
at 2018-10-14T22:28
不論是莫先生還是焦小姐 我都很想你們 我想先走了 愿來世相見，嗎？ 我沒有勇氣，我該_ 我好想好想妳 今天去酒吧喝酒 喝完後 妳的畫面占據我的思緒 我快瘋了，啊 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

大家怎麼轉移焦慮

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-10-14T21:45
焦慮的時候大家會做什麼轉移注意力嗎？我只會聽音樂，書寫下來。不考慮追劇很傷眼。 一直上網或搜尋關鍵字是我焦慮的徵兆之一。 - ...

頭疼難耐

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-10-14T21:29
憂鬱症很麻煩的一個症狀——偏頭痛 今天又出現了 以前看診時醫生總會幫我開止痛藥 現在沒看診了 沒藥吃 最近又開始出現一些病徵 失眠與頭痛、負面念頭 我不想再回到地獄當中 不想復發...所以要繼續保持作息 跑步和走路要持續下去 - ...

10/14 這一週

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-10-14T21:20
這一週感覺還好 除了錢包先生欲哭無淚以外 好像大致上都還算可以 系上活動的事 感覺自己給總召添了許多麻煩 我反覆的改變主意 一下想去一下不想去 很感謝她的包容體諒 不過我覺得自己這樣很討厭 但想想，我不參加也好。 社團的事 我不敢開口告訴老師我要退社 可是我真的待不下去了 我根本沒有時間處理那些事情 或 ...