1/16執行日記 - 精神疾病

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我真的很容易放空耗掉些時間
睡了10 hr,
用深呼吸取代兇狠,早晚各練習擦字放鬆3次
買鏡子做面無表情的練習
我是懶還是逃避?



如何利用超商店員和圖書館員練習
約張老師時間

心理訓練 面談15pm2-pm8


準備機車駕照 心一直沒辦法定下來看考駕照內容,一直 在發呆
http://ppt.cc/gkoB 想辦法買最新版紙本
http://ppt.cc/F43L 看電腦好累,花hr


和朋友互動,看是否能重灌部份好的程式

寫五千字文章


我活的好辛苦.
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